A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ، قارچ گوشتی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است

سوپ، قارچ گوشتی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است

23 نظر

سوپ، قارچ گوشتی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است کد 171572

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

126

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.23گرم
چربی های اشباع شده 0.61G
چربی ترانس 0
کلسترول 3 میلی گرم
سدیم 386 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		2.6گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها
پروتئین 		2.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ، قارچ گوشتی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است کد 171572 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Soup, beef mushroom, canned, prepared with equal volume water
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ، قارچ گوشتی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 0 min: max:
0.36
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
4
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
14
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
386
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.2
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
پروتئین
Protein derivation id: data points: 0 min: max:
2.37
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 0 min: max:
1.2
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.9
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0.016
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0.023
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
4
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0.08
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
4
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
3
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.61
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.05
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.05
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.31
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.23
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.44
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
0.04
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.51
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.05
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 0 min: max:
1.23
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: 0 min: max:
2.6
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
30
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 0 min: max:
92.6
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
63
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
0.6
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
0.391
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.09
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
126
کیلوژول
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گلابی، خشک، گوگرد، خورش، بدون شکر اضافه شده
گوشت گاو، فیله، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، منتخب، خام
KFC، نوارهای مرغ ترد
سس، چیلی، فلفل، تند، سبز نارس، کنسرو شده
گوشت گاو، چاک، استیک لطیف ساختگی، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه درجات، خام
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، ملاس سرد
لوبیا چشم بلبلی، غلاف جوان با دانه، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
آلو خشک (آلو) خورشتی با شکر اضافه شده
سوپ، قارچ گوشتی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است
بشقاب من