A
B
C
D
E
F
G
H
J

فرانکفورتر، گوشت و مرغ، پخته شده، کبابی

فرانکفورتر، گوشت و مرغ، پخته شده، کبابی

23 نظر

فرانکفورتر، گوشت و مرغ، پخته شده، کبابی کد 171634

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

302

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		26.43گرم
چربی های اشباع شده 8.218G
چربی ترانس 0.237 G
کلسترول 85 میلی گرم
سدیم 1079 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		5.2گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 2.85 G
پروتئین 		10.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

فرانکفورتر، گوشت و مرغ، پخته شده، کبابی کد 171634 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Frankfurter, meat and poultry, cooked, grilled
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
فرانکفورتر، گوشت و مرغ، پخته شده، کبابی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 8.878 max: 11.099
9.469
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 4.442 max: 5.933
5.175
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.003 max: 0.032
0.01
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.04 max: 0.099
0.059
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.187
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.218 max: 0.317
0.255
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.011 max: 0.02
0.015
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.003
0.001
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.033 max: 0.039
0.035
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 14 data points: 0 min: max:
9
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.116
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.383
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.257
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.393
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.312
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.671
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.563
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.718
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.757
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 9 min: 77 max: 98
85
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.237
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8.218
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.005
0.002
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.017 max: 0.054
0.027
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.211 max: 0.423
0.284
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.005 max: 0.011
0.008
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.008 max: 0.017
0.012
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.023 max: 0.048
0.034
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 9 min: 0.644 max: 1.016
0.794
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.003 max: 0.008
0.004
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.016 max: 0.02
0.017
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.053 max: 0.138
0.08
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.001 max: 0.005
0.002
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0.007 max: 0.024
0.013
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.004
0.001
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 18 min: 9.29 max: 12.57
10.67
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 18 min: 1.45 max: 4.24
3.75
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1262
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 18 min: 1.02 max: 1.47
1.15
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 18 min: 11 max: 16
12
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 18 min: 123 max: 236
192
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 18 min: 816 max: 1340
1079
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 18 min: 0.033 max: 0.058
0.043
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 18 min: 0.016 max: 0.025
0.02
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
107
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 3 min: 22 max: 35
32
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
32
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.6 max: 0.7
0.7
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 2 min: max:
0.7
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0.06 max: 0.09
0.07
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 16.6 max: 26.7
19.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 9 min: 0.035 max: 0.066
0.049
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 9 min: 0.13 max: 0.18
0.154
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 14 data points: 0 min: max:
9
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.53 max: 1
0.67
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 18 min: 22.65 max: 33.53
26.43
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.24
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
302
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.9 max: 3.4
2.55
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 1.1
0.3
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 18 min: 47.21 max: 58.44
53.9
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 1.4 max: 3.4
2.85
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 18 min: 66 max: 154
118
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 18 min: 235 max: 580
387
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 18 min: 0.94 max: 1.6
1.27
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 9 min: 11.5 max: 15.4
13.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.21 max: 0.69
0.45
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 1 data points: 2 min: 24 max: 29
27
IU
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0.14 max: 0.39
0.21
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.13
0.05
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 9 min: 2.79 max: 3.55
3.058
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 6 min: 0.49 max: 0.75
0.581
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.05 max: 0.07
0.057
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.438
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.806
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.786
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.141
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.498
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.691
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.307
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.943
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.444
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.018 max: 0.025
0.021
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 5.135 max: 6.335
5.491
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 1.869 max: 2.983
2.235
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.032 max: 0.049
0.037
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 9 min: 8.993 max: 11.56
9.643
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 9 min: 4.542 max: 6.05
5.266
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 9 min: 0.225 max: 0.328
0.264
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.11 max: 0.129
0.12
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.004
0.003
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.174 max: 0.208
0.181
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 9 min: 0.003 max: 0.032
0.01
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10.723
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.882
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.017 max: 0.044
0.027
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0.085 max: 0.461
0.174
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 9 min: 0.037 max: 0.069
0.049
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 9 min: 0.03 max: 0.064
0.043
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.092 max: 0.147
0.113
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.621 max: 1.004
0.781
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.005 max: 0.012
0.008
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 9 min: 0.045 max: 0.059
0.05
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.05
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.029 max: 0.044
0.034
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9
UG
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.249
G
بتائین
Betaine derivation id: 14 data points: 0 min: max:
4.3
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 14 data points: 0 min: max:
56.2
MG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.4
0.2
UG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 35.3 max: 35.8
35.6
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

فلفل، پاسیلا، خشک شده
سس، مرغ، خشک
کلم بروکلی، برگ، خام
غذای کودک، میوه، موز با تاپیوکا، جونیور
لیورورست گسترش یافت
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، کمر ریز، بدون چربی و چربی جدا، پخته، سریع سرخ شده
Emu، پر پشت، خام
چای ابریشم، شیر سویا
فرانکفورتر، گوشت و مرغ، پخته شده، کبابی
بشقاب من