A
B
C
D
E
F
G
H
J

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، مخلوط کن جو دو سر با عسل و بادام

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، مخلوط کن جو دو سر با عسل و بادام

23 نظر

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، مخلوط کن جو دو سر با عسل و بادام کد 171680

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1586

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		4.88گرم
چربی های اشباع شده 0.62G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 453 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		77.3گرم
فیبر رژیمی 6.1گرم
کل قندها 20.26 G
پروتئین 		7.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، مخلوط کن جو دو سر با عسل و بادام کد 171680 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey & almonds
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، مخلوط کن جو دو سر با عسل و بادام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1121
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.25
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.35
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
4.88
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
77.26
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
379
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.1
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 0 min: max:
20.26
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 0 min: max:
33
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 47 data points: 0 min: max:
240
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 47 data points: 0 min: max:
17.87
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.37
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 47 data points: 0 min: max:
144
IU
نیاسین
Niacin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
23.51
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.69
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
648
UG
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 0 min: max:
7.8
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.96
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1586
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 0 min: max:
6.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 0 min: max:
41.38
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 47 data points: 0 min: max:
61
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 47 data points: 0 min: max:
204
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 0 min: max:
453
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1876
IU
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.6
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
3.6
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 0 min: max:
29.6
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
2.09
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 47 data points: 0 min: max:
1.99
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 44 data points: 0 min: max:
667
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 47 data points: 0 min: max:
7.55
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 35 data points: 0 min: max:
19
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 0 min: max:
0.62
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، خال مخالی، شاه، پخته شده، حرارت خشک
آلو خشک شده (کم رطوبت)، خورشتی
فلفل، مجارستانی، خام
آب نبات، نوار ترد با پر کردن کره بادام زمینی
شترمرغ، بادبزن، خام
سیب زمینی سرخ شده، همه انواع، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، تهیه شده در منزل، فر گرم شده
غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، کاکائو DYNO-BITES
غذای کودک، آب میوه، سیب
غلات آماده مصرف، MALT-O-MEAL، مخلوط کن جو دو سر با عسل و بادام
بشقاب من