A
B
C
D
E
F
G
H
J

زردآلو، کنسرو شده، بسته شربت فوق سنگین، بدون پوست، مواد جامد و مایعات

زردآلو، کنسرو شده، بسته شربت فوق سنگین، بدون پوست، مواد جامد و مایعات

23 نظر

زردآلو، کنسرو شده، بسته شربت فوق سنگین، بدون پوست، مواد جامد و مایعات کد 171701

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

96

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.04گرم
چربی های اشباع شده 0.003G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 13 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		24.8گرم
فیبر رژیمی 1.6گرم
کل قندها
پروتئین 		0.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

زردآلو، کنسرو شده، بسته شربت فوق سنگین، بدون پوست، مواد جامد و مایعات کد 171701 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Apricots, canned, extra heavy syrup pack, without skin, solids and liquids
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
زردآلو، کنسرو شده، بسته شربت فوق سنگین، بدون پوست، مواد جامد و مایعات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
402
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
1.6
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2
UG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 15 min: max:
74
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: 4 min: max:
0.55
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 4 min: max:
0.23
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 4 min: max:
0.62
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 4 min: max:
8
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 4 min: max:
15
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 4 min: max:
13
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.064
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.05
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 15 min: max:
1471
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 8 min: max:
2.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 4 min: max:
0.016
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 4 min: max:
0.022
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
2
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
2
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.023
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.013
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.027
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.056
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.017
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.033
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 4 min: max:
0.34
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.092
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.054
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.017
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.032
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.038
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.021
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.009
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.126
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.032
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.017
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.017
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 1 min: max:
0.04
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
24.85
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
96
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 8 min: max:
74.33
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 4 min: max:
8
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 4 min: max:
126
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوشیدنی ها، مخلوط نوشیدنی مالت دار، شکلات، پودر
شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، ALIMENTUM، با آهن، آماده تغذیه
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، گوشت تیره، فقط گوشت، پخته، بریان
گوشت گاو، کمر، استیک بالای کمر، بدون استخوان، لبو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، انتخابی، خام
بوقلمون، قطعات خرده فروشی، سینه، گوشت و پوست، پخته، بریان
قاشق بره پخته، آب پز، بدون نمک
اسنک، ذرت بو داده، با روکش کارامل، با بادام زمینی
گریل ایتالیایی کارابا، اسپاگتی با سس گوشت
زردآلو، کنسرو شده، بسته شربت فوق سنگین، بدون پوست، مواد جامد و مایعات
بشقاب من