A
B
C
D
E
F
G
H
J

PIZZA HUT 12 اینچ پیتزا پنیر، پوسته پان

PIZZA HUT 12 اینچ پیتزا پنیر، پوسته پان

23 نظر

PIZZA HUT 12 اینچ پیتزا پنیر، پوسته پان کد 172041

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1170

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.56گرم
چربی های اشباع شده 5.184G
چربی ترانس 0
کلسترول 21 میلی گرم
سدیم 624 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		29.9گرم
فیبر رژیمی 1.7گرم
کل قندها 3.21 G
پروتئین 		11.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

PIZZA HUT 12 اینچ پیتزا پنیر، پوسته پان کد 172041 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, Pan Crust
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
PIZZA HUT 12 اینچ پیتزا پنیر، پوسته پان
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.013 max: 0.016
0.015
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.023 max: 0.032
0.027
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.07 max: 0.076
0.074
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 11.19 max: 13.58
12.56
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
29.93
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
280
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.3 max: 0.48
0.41
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 1.62 max: 2.04
1.83
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 42.05 max: 44.73
43.4
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 4 min: 2.64 max: 3.57
3.21
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 187 max: 232
208
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 162 max: 177
168
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 1.54 max: 1.83
1.63
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 13.3 max: 22.5
19.4
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.81 max: 1.37
1.06
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.03 max: 0.1
0.05
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 2 max: 6.36
3.48
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.08
0.05
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 3.02 max: 6.4
3.91
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.249 max: 0.321
0.285
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.09 max: 0.123
0.107
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.518
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.044
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.693
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.156
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.658
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.451
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.326
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.753
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.648
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.169 max: 0.201
0.187
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.53 max: 2.82
2.611
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.183 max: 1.22
1.203
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.022 max: 0.029
0.025
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.731 max: 3.249
2.997
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.934 max: 2.86
2.433
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.23 max: 0.372
0.304
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 10.9 max: 13.04
11.73
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 2.23 max: 2.55
2.39
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 20.15 max: 22.22
21.22
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.26 max: 0.6
0.42
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.27 max: 0.83
0.47
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1170
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.07 max: 0.07
0.07
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 1.5 max: 2.2
1.7
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 1.7 max: 2.03
1.86
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 20 max: 23
21
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 220 max: 268
241
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 542 max: 768
624
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.09 max: 0.11
0.101
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.292 max: 0.32
0.305
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
260
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 4 min: 60 max: 89
73
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
73
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.5 max: 2.21
1.15
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.231 max: 0.272
0.243
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.231 max: 0.277
0.251
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.52 max: 0.76
0.64
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 12.2 max: 21.9
15.5
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.125
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.379
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.266
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.615
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.479
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.386
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
3.323
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.322
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.253
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 21 max: 22
21
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.075 max: 0.087
0.082
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.19 max: 0.227
0.212
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.663 max: 0.78
0.723
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.016 max: 0.021
0.018
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.047 max: 0.063
0.053
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.116 max: 0.146
0.124
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.047 max: 0.05
0.048
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.026
0.012
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.184
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.213
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.752
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.304
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، کمر کوتاه، استیک پورترهاوس، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی
گوشت گاو، فیله پایینی، کباب سه نوک، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، با چربی 0 اینچ، انتخابی، خام
سوسیس، بدون گوشت
سوسیس، بدون گوشت
گوشت گاو نیوزلند وارداتی تیغه صدف فقط بدون چربی قابل جداسازی خام
موسیر، خام
گوشت گوساله، ساق (بالا گرد)، بدون چربی و قابل جداسازی، پخته، سرخ شده، نان پز
شیر، کنسرو، تغلیظ شده، شیرین شده
بوقلمون، سینه، از پرنده کامل، فقط گوشت، با محلول اضافه شده، بوداده
PIZZA HUT 12 اینچ پیتزا پنیر، پوسته پان
بشقاب من