A
B
C
D
E
F
G
H
J

POPEYES، بیسکویت

POPEYES، بیسکویت

23 نظر

POPEYES، بیسکویت کد 172086

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

401

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		23.71گرم
چربی های اشباع شده 11.515G
چربی ترانس 0.073 G
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 745 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		41گرم
فیبر رژیمی 3.8گرم
کل قندها 3.46 G
پروتئین 		6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

POPEYES، بیسکویت کد 172086 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
POPEYES, biscuit
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
POPEYES، بیسکویت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 2 min: 2 max: 2
2
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.015
0.014
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 3.7 max: 4
3.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 2.3 max: 2.68
2.51
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 13 max: 14
13
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 296 max: 316
309
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 706 max: 785
745
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.065 max: 0.069
0.066
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.287 max: 0.311
0.3
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
212
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
64
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
64
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.67 max: 1.35
1.02
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.51 max: 0.59
0.56
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.05 max: 0.07
0.06
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.42 max: 0.48
0.46
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.25 max: 0.29
0.277
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 3 min: 85 max: 95
91
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.073
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.178
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.105
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.293
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.157
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.188
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.915
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.188
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.649
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.308 max: 0.535
0.401
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.025 max: 0.036
0.03
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.024 max: 0.026
0.025
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.025 max: 0.027
0.026
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.017 max: 0.021
0.019
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 5.389 max: 5.87
5.578
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 3.229 max: 4.875
3.916
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.007
0.006
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.043
G
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 2.12 max: 2.22
2.17
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1679
کیلوژول
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 5.62 max: 6.19
6
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 2.77 max: 2.9
2.81
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 35.1 max: 37.4
36.57
گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.073
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11.515
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.009 max: 0.01
0.009
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.06 max: 0.068
0.064
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.227 max: 0.239
0.235
G
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.51 max: 0.61
0.55
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 25.47 max: 27.75
26.52
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 3.41 max: 3.5
3.46
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 104 max: 110
108
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 141 max: 214
173
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.48 max: 0.51
0.49
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 3.9 max: 4.3
4.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.86 max: 1.16
1.02
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.06 max: 0.09
0.07
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 2.17 max: 3.9
3.07
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0.22 max: 0.28
0.25
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 2.95 max: 3.39
3.24
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.45 max: 0.46
0.455
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.04 max: 0.05
0.047
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.23
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.439
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.188
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.125
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.272
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.209
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.125
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.314
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.283
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.014 max: 0.014
0.014
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.007 max: 0.007
0.007
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 21.83 max: 25.36
23.71
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
40.95
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
401
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.68 max: 0.81
0.74
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.031 max: 0.037
0.033
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.686
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.379
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.015 max: 0.016
0.016
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.033 max: 0.057
0.043
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.029 max: 0.031
0.03
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.011 max: 0.012
0.011
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.024 max: 0.026
0.025
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.012 max: 0.016
0.015
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.03
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 9.493 max: 9.878
9.706
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.213 max: 1.439
1.298
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.074 max: 0.082
0.077
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 5.428 max: 5.927
5.621
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 3.269 max: 4.918
3.957
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.32 max: 0.551
0.416
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.006
0.004
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ذرت، شیرین، سفید، کنسرو شده، دانه کامل، بسته معمولی، جامدات و مایعات
گریل ایتالیایی کارابا، پارمزان مرغ بدون پاستا کاواتاپی
گوشت گاو، گرد، چشمی کباب گرد، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته، بریان شده
آجیل، شاه بلوط، ژاپنی، بو داده
جایگزین خامه، طعم دار، پودر شده
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر بدون شکر
کوکی‌های آرچ‌وی به سبک خانه، بلغور جو دوسر بدون شکر
غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH با کرانچ بری
گوشت گاو، پستان، نیم نقطه، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، همه درجات، پخته، آب پز
POPEYES، بیسکویت
بشقاب من