POPEYES، نوارهای مرغ ملایم، تجزیه و تحلیل در سال 2006

مقدار در هر سرو
کالری		1135 کیلوژول
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		13.01گرم
	چربی های اشباع شده	5.442G
	چربی ترانس	0.675 G
کلسترول		52 میلی گرم
سدیم		922 میلی گرم
کربوهیدرات کل		19.3گرم
	فیبر رژیمی	0.8گرم
	کل قندها	0 G
پروتئین		19.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

POPEYES، نوارهای مرغ ملایم، تجزیه و تحلیل در سال 2006 کد 172088 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
POPEYES, Mild Chicken Strips, analyzed 2006

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 172088
برچسب ها : 172088
شناسه غذایی : 21417

POPEYES، نوارهای مرغ ملایم، تجزیه و تحلیل در سال 2006

میزان:

ماده

مقدار

واحد

چربی
Total lipid (fat)

13.01

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

19.31

گرم

انرژی
Energy

271

کیلوکالری

ساکارز
Sucrose

گرم

گلوکز
Glucose

گرم

مالتوز
Maltose

گرم

اب
Water

45.18

گرم

قند
Sugars, Total

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

269

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

0.59

میلی گرم

سلنیوم، Se
Selenium, Se

19.7

میکروگرم

نیاسین
Niacin

8.317

اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid

1.06

ویتامین B-6
Vitamin B-6

0.486

ایزولوسین
Isoleucine

0.82

لوسین
Leucine

1.45

لیزین
Lysine

1.36

سیستین
Cystine

0.26

والین
Valine

0.87

آرژنین
Arginine

1.1

هیستیدین
Histidine

0.62

آسپارتیک اسد
Aspartic acid

1.6

سرین
Serine

0.76

پروتئین
Protein

19.2

گرم

خاکستر
Ash

3.29

گرم

نشاسته
Starch

18.15

گرم

فروکتوز
Fructose

گرم

لاکتوز
Lactose

گرم

انرژی
Energy

1135

کیلوژول

گالاکتوز
Galactose

گرم

فیبر
Fiber, total dietary

0.8

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.91

میلی گرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

265

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

922

میلی گرم

مس، مس
Copper, Cu

0.062

میلی گرم

منگنز، منگنز
Manganese, Mn

0.207

میلی گرم

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

تیامین
Thiamin

0.12

ریبوفلاوین
Riboflavin

0.122

ویتامین B-12
Vitamin B-12

0.11

تریپتوفان
Tryptophan

0.23

ترئونین
Threonine

0.77

متیونین
Methionine

0.46

فنیل آلانین
Phenylalanine

0.78

تیروزین
Tyrosine

0.5

آلانین
Alanine

1.01

اسید گلوتامیک
Glutamic acid

3.96

گلیسین
Glycine

0.79

پرولین
Proline

1.01

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

SFA 4:0
SFA 4:0

0.004

SFA 6:0
SFA 6:0

0.005

SFA 10:0
SFA 10:0

0.016

SFA 16:0
SFA 16:0

3.052

SFA 18:0
SFA 18:0

1.761

SFA 20:0
SFA 20:0

0.017

MUFA 18:1
MUFA 18:1

5.279

PUFA 18:2
PUFA 18:2

1.082

PUFA 18:3
PUFA 18:3

0.013

PUFA 20:4
PUFA 20:4

0.05

PUFA 18:4
PUFA 18:4

0.018

MUFA 20:1
MUFA 20:1

0.087

MUFA 22:1
MUFA 22:1

0.009

چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated

6.201

چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated

1.257

SFA 15:0
SFA 15:0

0.051

TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t

0.55

TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t

0.004

TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined

0.081

PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs

0.058

PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c

0.012

MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c

0.579

PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c

0.007

PUFA 20:3
PUFA 20:3

0.023

اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic

0.081

PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6

0.021

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

0.675

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

5.442

SFA 8:0
SFA 8:0

0.004

SFA 12:0
SFA 12:0

0.008

SFA 14:0
SFA 14:0

0.313

PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)

0.016

SFA 22:0
SFA 22:0

0.013

MUFA 14:1
MUFA 14:1

0.087

MUFA 16:1
MUFA 16:1

0.618

PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)

0.026

PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)

0.006

SFA 17:0
SFA 17:0

0.15

SFA 24:0
SFA 24:0

0.048

TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t

0.039

MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c

0.005

MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c

4.729

PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c

0.943

MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c

0.005

MUFA 17:1
MUFA 17:1

0.116

اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic

0.593

MUFA 15:1
MUFA 15:1

PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)

0.006

PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3

0.003

PUFA 22:4
PUFA 22:4

0.011

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

چیپس تورتیلا، زرد، ساده، شور

نوشیدنی ها، نوشیدنی پرتقال، کنسرو شده، با ویتامین C اضافه شده

ابریشم بسیار وانیل، شیر سویا

گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، پا با استخوان تونلی، بره، ساق پا، فقط لاغر قابل جدا شدن، خام

قزل آلای سر فولادی، آب پز، کنسرو شده (بومی آلاسکا)

غذای کودک، اسنک، گربر، فارغ التحصیلان، لیل کرانچی، اسنک ذرت سبوس دار پخته شده

لوبیا چشم بلبلی، غلاف جوان با دانه، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک

گوشت گاو، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، لوزالمعده، پخته شده، آب پز

چیپس تورتیلا، زرد، ساده، شور

نوشیدنی ها، نوشیدنی پرتقال، کنسرو شده، با ویتامین C اضافه شده

ابریشم بسیار وانیل، شیر سویا

گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، پا با استخوان تونلی، بره، ساق پا، فقط لاغر قابل جدا شدن، خام

قزل آلای سر فولادی، آب پز، کنسرو شده (بومی آلاسکا)

غذای کودک، اسنک، گربر، فارغ التحصیلان، لیل کرانچی، اسنک ذرت سبوس دار پخته شده

لوبیا چشم بلبلی، غلاف جوان با دانه، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک

گوشت گاو، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، لوزالمعده، پخته شده، آب پز

چیپس تورتیلا، زرد، ساده، شور

نوشیدنی ها، نوشیدنی پرتقال، کنسرو شده، با ویتامین C اضافه شده

ابریشم بسیار وانیل، شیر سویا

POPEYES، نوارهای مرغ ملایم، تجزیه و تحلیل در سال 2006

بشقاب من

منو

POPEYES، نوارهای مرغ ملایم، تجزیه و تحلیل در سال 2006