A
B
C
D
E
F
G
H
J

اسپاگتی با سس گوشت، خوراکی منجمد

اسپاگتی با سس گوشت، خوراکی منجمد

23 نظر

اسپاگتی با سس گوشت، خوراکی منجمد کد 172089

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

377

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.01گرم
چربی های اشباع شده 0.35G
چربی ترانس 0
کلسترول 6 میلی گرم
سدیم 238 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		15.2گرم
فیبر رژیمی 1.8گرم
کل قندها 2.6 G
پروتئین 		5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

اسپاگتی با سس گوشت، خوراکی منجمد کد 172089 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Spaghetti with meat sauce, frozen entree
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
اسپاگتی با سس گوشت، خوراکی منجمد
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
9
UG
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.002
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.079
G
ترئونین
Threonine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.21
G
متیونین
Methionine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.073
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.292
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.133
G
آلانین
Alanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.218
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.848
G
گلیسین
Glycine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.215
G
پرولین
Proline derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.593
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.004
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 39 data points: 0 min: max:
9
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
104
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3200
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.7
UG
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.5
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
7
UG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.24
G
لوسین
Leucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.44
G
لیزین
Lysine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.204
G
سیستین
Cystine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.101
G
والین
Valine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.265
G
آرژنین
Arginine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.267
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.141
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.39
G
سرین
Serine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.277
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 13:0
SFA 13:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: 16 data points: 0 min: max:
12.2
MG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 46 data points: 3 min: max:
174
IU
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
37
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
72
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.07
MG
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
90
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
377
کیلوژول
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
238
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.125
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.213
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 46 data points: 3 min: max:
5.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.122
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
1.333
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.06
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 46 data points: 3 min: max:
6
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 46 data points: 3 min: max:
0.35
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.02
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 46 data points: 3 min: max:
1.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 46 data points: 3 min: max:
1.25
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 41 data points: 0 min: max:
15
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 41 data points: 0 min: max:
49
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 46 data points: 3 min: max:
5.05
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 46 data points: 3 min: max:
0.88
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.024
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
اب
Water derivation id: 46 data points: 3 min: max:
77.82
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 46 data points: 3 min: max:
2.6
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 46 data points: 3 min: max:
18
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 41 data points: 0 min: max:
144
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.51
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.177
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.071
MG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.297
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.287
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.028
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.003
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.224
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.092
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 46 data points: 3 min: max:
1.01
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 0 min: max:
15.24
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 46 data points: 3 min: max:
0.33
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 46 data points: 3 min: max:
0.32
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: 41 data points: 0 min: max:
46
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
11.9
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

آب آناناس، کنسانتره منجمد، شیرین نشده، رقیق نشده
پیتانگا، (سورینام-گیلاس)، خام
هلو، زرد، خام
نوشیدنی، قهوه، فوری، با سفید کننده، کاهش کالری
ژلاتین، پودر خشک، شیرین نشده
ماهی، اره ماهی، پخته شده، حرارت خشک
KFC، مرغ سوخاری، دستور اصلی، چوب طبل، گوشت و پوست با نان
غذای کودک، میوه، هلو، صاف شده
اسپاگتی با سس گوشت، خوراکی منجمد
بشقاب من