A
B
C
D
E
F
G
H
J

روغن، صنعتی، خرما و هسته خرما، چربی پرکننده (غیر هیدروژنه)

روغن، صنعتی، خرما و هسته خرما، چربی پرکننده (غیر هیدروژنه)

23 نظر

روغن، صنعتی، خرما و هسته خرما، چربی پرکننده (غیر هیدروژنه) کد 172368

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

3680

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		99.5گرم
چربی های اشباع شده 71.444G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 6 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		0گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

روغن، صنعتی، خرما و هسته خرما، چربی پرکننده (غیر هیدروژنه) کد 172368 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Oil, industrial, palm and palm kernel, filling fat (non-hydrogenated)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
روغن، صنعتی، خرما و هسته خرما، چربی پرکننده (غیر هیدروژنه)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کولین، کل
Choline, total derivation id: 52 data points: 0 min: max:
24
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.042
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.236
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.999
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
29.45
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6.08
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.3
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
19.702
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
3.247
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
19.702
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.247
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
99.5
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
880
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.04
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.04
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
3.81
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
نیاسین
Niacin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
لوسین
Leucine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
لیزین
Lysine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
سیستین
Cystine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
والین
Valine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
آرژنین
Arginine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
سرین
Serine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.01
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3680
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.15
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
IU
رتینول
Retinol derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
24.7
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
ترئونین
Threonine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
متیونین
Methionine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
آلانین
Alanine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
گلیسین
Glycine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
پرولین
Proline derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.682
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
23.231
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7.423
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: 20 data points: 0 min: max:
95
MG
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
19.702
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.247
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
71.444
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، کفال، راه راه، پخته شده، حرارت خشک
گوشت گاو، استرالیایی، وارداتی، تغذیه شده با علف، دنده، استیک ریبی/ لبو برشته، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، خام
لوبیا چشم بلبلی، نوک برگ، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
پای، اسپند، تجاری تهیه شده است
ماست، انواع میوه، بدون چربی، غنی شده با ویتامین D
پاستا، گندم کامل، پخته شده (شامل غذاهای برنامه توزیع غذای وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا)
گوشت گاو، چاک، کباب کلوخ، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/4 اینچ، همه گریدها، خام
مربا، کنسرو، مارمالاد، شیرین شده با آب میوه
مربا، کنسرو، مارمالاد، شیرین شده با آب میوه
روغن، صنعتی، خرما و هسته خرما، چربی پرکننده (غیر هیدروژنه)
بشقاب من