A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ، انتخاب سالم سوپ سبزیجات باغی، کنسرو شده

سوپ، انتخاب سالم سوپ سبزیجات باغی، کنسرو شده

23 نظر

سوپ، انتخاب سالم سوپ سبزیجات باغی، کنسرو شده کد 172900

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

51

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.21گرم
چربی های اشباع شده 0.05G
چربی ترانس 0
کلسترول 1 میلی گرم
سدیم 195 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		10گرم
فیبر رژیمی 1.9گرم
کل قندها 2.13 G
پروتئین 		2.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ، انتخاب سالم سوپ سبزیجات باغی، کنسرو شده کد 172900 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Soup, HEALTHY CHOICE Garden Vegetable Soup, canned
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ، انتخاب سالم سوپ سبزیجات باغی، کنسرو شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.05
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1
MG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 1 min: max:
618
IU
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 1 min: max:
195
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.9
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
212
کیلوژول
خاکستر
Ash derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.8
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.13
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.08
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.07
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 1 min: max:
16
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.13
G
اب
Water derivation id: 47 data points: 1 min: max:
86.82
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 1 min: max:
51
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 1 min: max:
10.04
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.21
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

غذای کودک، هلو، تاس، کودک نوپا
مک دونالد، سیب زمینی سرخ کرده
نوشیدنی ها، نوشیدنی پانچ میوه، با مواد مغذی افزوده، کنسرو شده
نوشیدنی ها، نوشیدنی پانچ میوه، با مواد مغذی افزوده، کنسرو شده
کیک، پوند، آماده تجاری، کره (شامل تازه و منجمد)
تخم مرغ، کامل، خشک شده
غذای کودک، شام، ماکارونی و گوجه فرنگی و گوشت گاو، صاف شده
گوشت گاو، کمر، استیک فیله، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، خام
روغن، صنعتی، نارگیل، استفاده های اصلی از روکش های آب نباتی، اسپری های روغن، آجیل بو دادن
سوپ، انتخاب سالم سوپ سبزیجات باغی، کنسرو شده
بشقاب من