A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی ها، شکلات چیپسی، آماده تجاری، از نوع نرم

کوکی ها، شکلات چیپسی، آماده تجاری، از نوع نرم

23 نظر

کوکی ها، شکلات چیپسی، آماده تجاری، از نوع نرم کد 172717

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1858

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		19.77گرم
چربی های اشباع شده 9.751G
چربی ترانس 0.055 G
کلسترول 0
سدیم 276 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		65.8گرم
فیبر رژیمی 1.8گرم
کل قندها 37.1 G
پروتئین 		3.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی ها، شکلات چیپسی، آماده تجاری، از نوع نرم کد 172717 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cookies, chocolate chip, commercially prepared, soft-type
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی ها، شکلات چیپسی، آماده تجاری، از نوع نرم
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.031 max: 0.033
0.032
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.007
0.007
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0.003 max: 0.007
0.005
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.01 max: 0.012
0.011
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 7.251 max: 7.332
7.287
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 2.041 max: 2.194
2.11
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 6.856 max: 6.959
6.905
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 1.704 max: 1.729
1.72
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.055 max: 0.06
0.057
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.028 max: 0.029
0.028
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.973
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.786
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.01 max: 0.012
0.011
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.009 max: 0.011
0.01
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 19.4 max: 20.2
19.77
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
65.75
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
444
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 21.87 max: 22.36
22.12
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 8.21 max: 8.46
8.34
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.28 max: 0.33
0.31
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 9.53 max: 10.1
9.88
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 36.92 max: 37.28
37.1
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 15 max: 18
17
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 119 max: 145
130
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.53 max: 0.57
0.54
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 2.2 max: 3.7
3.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 1.27 max: 1.79
1.55
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.09 max: 0.11
0.1
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.67 max: 1.02
0.81
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 1.35 max: 1.84
1.6
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.52 max: 0.7
0.61
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 1.95 max: 2.16
2.06
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.29 max: 0.43
0.36
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.05 max: 0.05
0.05
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
45
UG
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 6.847 max: 6.948
6.895
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 1.651 max: 1.693
1.67
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 3.48 max: 3.82
3.63
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 0.9 max: 1.05
0.97
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 23.7 max: 24.2
23.97
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 6.25 max: 6.37
6.33
گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.024 max: 0.024
0.024
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.016 max: 0.017
0.017
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.005 max: 0.005
0.005
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.01
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.003
0.002
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.049 max: 0.053
0.051
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.007
0.005
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1858
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 1.6 max: 2.1
1.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 3.87 max: 4.54
4.07
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 28 max: 30
29
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 59 max: 63
61
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 266 max: 281
276
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.216 max: 0.244
0.227
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.405 max: 0.451
0.423
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.07
0.04
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 1.94 max: 2.56
2.27
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.63 max: 0.79
0.69
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.13 max: 0.15
0.14
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.26 max: 0.31
0.283
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 3 min: 25 max: 31
27
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 1.8 max: 2.8
2.4
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.055
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9.751
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.031 max: 0.032
0.031
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.139 max: 0.141
0.14
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.017 max: 0.018
0.018
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.031 max: 0.033
0.032
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
25
UG
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.028 max: 0.058
0.045
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.098 max: 0.102
0.099
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.045
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.051
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.117
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.069
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.177
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.118
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.119
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.061
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.116
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.367
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.154
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.268
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.156
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.069
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.179
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.14
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.073
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.195
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.193
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، چرخ کرده، 95٪ گوشت بدون چربی / 5٪ چربی، نان، پخته، تابه پخته
لوبیا مونگو، دانه های رسیده، پخته، آب پز، با نمک
روغن، نباتی، سویا، تصفیه شده
بوریتو، لوبیا و پنیر، منجمد
گوشت گاو، گرد، ته گرد، کباب شده، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، انتخابی، خام
نوشیدنی مالت، شامل آبجو غیر الکلی است
محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با پیاز، فلفل سبز و کرفس
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، شانه برش مربع، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، پخته، آهسته بوداده
کوکی ها، شکلات چیپسی، آماده تجاری، از نوع نرم
بشقاب من