A
B
C
D
E
F
G
H
J

رب، جگر غاز، دودی، کنسرو شده

رب، جگر غاز، دودی، کنسرو شده

23 نظر

رب، جگر غاز، دودی، کنسرو شده کد 172929

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

462

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		43.84گرم
چربی های اشباع شده 14.45G
چربی ترانس 0
کلسترول 150 میلی گرم
سدیم 697 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.7گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها
پروتئین 		11.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

رب، جگر غاز، دودی، کنسرو شده کد 172929 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Pate, goose liver, smoked, canned
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
رب، جگر غاز، دودی، کنسرو شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1933
کیلوژول
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
60
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
رتینول
Retinol derivation id: data points: 0 min: max:
1001
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
1001
میکروگرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 15 min: max:
3.05
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 0 min: max:
5.5
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
13
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
200
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
697
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.4
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.12
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
3333
IU
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 5 min: max:
0.088
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 5 min: max:
0.299
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
60
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 2 min: max:
9.4
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
60
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.161
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.507
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.27
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.567
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.401
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.662
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.477
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.662
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.565
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 1 min: max:
150
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
14.45
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.29
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
1.4
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: 15 min: max:
11.4
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 14 min: max:
43.84
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.67
گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.606
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
1.029
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.863
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.153
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.719
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.699
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.303
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.083
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.491
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
9.45
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
4.58
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
24.04
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
0.57
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0.25
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.13
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
25.61
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.84
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 5 min: max:
2.51
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.2
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.06
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
462
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 15 min: max:
37.04
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
70
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
138
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
0.92
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 12 data points: 0 min: max:
44
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سس مایونز، کم چرب، با روغن زیتون
آب نبات، روکش قنادی، ماست
کیک، کیک میان وعده، خامه پر شده، شکلات با فراستینگ، کم چرب، با فیبر اضافه شده
پنکیک ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال
مارچوبه پخته، آب پز، با نمک
سوپ، بیسکوی گوجه فرنگی، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است
گوشت گاو، کباب چشمی چاک، بدون استخوان، کباب گاو آمریکا، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، برش داده شده به چربی 0، انتخابی، پخته، برشته
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، دمنوش، گوشت و پوست، پخته، سرخ شده، آرد
رب، جگر غاز، دودی، کنسرو شده
بشقاب من