A
B
C
D
E
F
G
H
J

پیتزا هات 12 اینچی پیتزا پپرونی، پوسته پان

پیتزا هات 12 اینچی پیتزا پپرونی، پوسته پان

23 نظر

پیتزا هات 12 اینچی پیتزا پپرونی، پوسته پان کد 173280

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1246

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.21گرم
چربی های اشباع شده 5.271G
چربی ترانس 0
کلسترول 25 میلی گرم
سدیم 692 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		30.5گرم
فیبر رژیمی 1.8گرم
کل قندها 3.2 G
پروتئین 		12گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پیتزا هات 12 اینچی پیتزا پپرونی، پوسته پان کد 173280 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
PIZZA HUT 12" Pepperoni Pizza, Pan Crust
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پیتزا هات 12 اینچی پیتزا پپرونی، پوسته پان
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 11.3 max: 12.66
11.97
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 2.37 max: 2.69
2.53
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 20.76 max: 24.83
23.13
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.3 max: 0.46
0.37
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.21 max: 0.62
0.35
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.047 max: 0.06
0.055
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.123 max: 0.161
0.144
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.47 max: 0.577
0.541
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.018 max: 0.023
0.02
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.033 max: 0.046
0.039
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.174 max: 0.194
0.184
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.049 max: 0.053
0.051
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.035
0.017
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.318 max: 0.418
0.357
G
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.07 max: 0.07
0.07
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 1.5 max: 2.2
1.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 1.96 max: 2.27
2.14
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 21 max: 23
22
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 191 max: 216
205
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 633 max: 727
692
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.102 max: 0.11
0.105
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.354 max: 0.37
0.361
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
171
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 4 min: 36 max: 61
46
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
47
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.75 max: 1.73
1.13
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.269 max: 0.301
0.287
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.241 max: 0.269
0.254
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.52 max: 0.8
0.64
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 17.2 max: 21.2
19.3
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.116
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.374
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.247
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.564
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.427
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.434
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
3.16
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.4
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.134
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 21 max: 26
25
میلی گرم
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 12.99 max: 15.2
14.21
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.024 max: 0.026
0.025
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.06 max: 0.063
0.061
G
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.31 max: 0.46
0.4
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 1.76 max: 2.31
2.01
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 38.87 max: 42.21
40.8
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 4 min: 2.86 max: 3.58
3.2
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 137 max: 151
146
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 195 max: 201
199
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 1.46 max: 1.7
1.54
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 17 max: 25
20.6
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.61 max: 1.03
0.78
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.03 max: 0.07
0.05
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 2.21 max: 4.3
3.08
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.05
0.01
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 3.54 max: 4.17
3.84
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.342 max: 0.399
0.378
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.134 max: 0.146
0.14
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.487
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.952
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.652
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.178
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.604
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.485
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.322
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.739
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.588
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.109 max: 0.142
0.127
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.77 max: 2.963
2.876
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.34 max: 1.404
1.372
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.028 max: 0.033
0.03
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 4.035 max: 4.156
4.114
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.786 max: 3.507
3.058
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.048 max: 0.056
0.053
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.024 max: 0.026
0.025
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.357
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.415
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.465
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
30.49
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
298
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1246
کیلوژول
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.271
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مخلوط پاستا، گوشت گاو کلاسیک، آماده نشده
غذای کودک، غلات، پروتئین بالا، با سیب و پرتقال، تهیه شده با شیر کامل
گوشت گاو، استیک چشم چاک، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، با چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته، کبابی
گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، جگر، پخته، سرخ شده در ماهیتابه
سس سیب، کنسرو شده، شیرین نشده، بدون اسید اسکوربیک اضافه شده (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
نوشیدنی ها، اووالتین، پودر مالت شکلاتی
اسفناج، کنسرو، بسته معمولی، جامد و مایع
POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، سینه، گوشت و پوست با نان
پیتزا هات 12 اینچی پیتزا پپرونی، پوسته پان
بشقاب من