A
B
C
D
E
F
G
H
J

غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، صاف شده

غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، صاف شده

23 نظر

غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، صاف شده کد 173499

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

63

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.5گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 20 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		7.9گرم
فیبر رژیمی 1.1گرم
کل قندها
پروتئین 		2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، صاف شده کد 173499 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Babyfood, dinner, vegetables, noodles and chicken, strained
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، صاف شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
264
کیلوژول
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
71
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.7
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 2 min: max:
0.032
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 2 min: max:
0.049
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 3 min: max:
3
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0.08
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 3 min: max:
3
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
1.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 2 min: max:
0.35
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
10
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
31
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
20
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 9 min: max:
0.054
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 2 min: max:
1417
IU
پروتئین
Protein derivation id: data points: 2 min: max:
2
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 2 min: max:
0.4
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
0.407
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 4 min: max:
0.19
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.021
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 2 min: max:
2.5
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
7.9
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
63
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 8 min: max:
87.2
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 2 min: max:
28
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
55
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 9 min: max:
0.25
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
3.2
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، کباب قابلمه شانه، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، با چربی صفر اینچ، همه درجات، پخته، آب پز
فست فودها، نان شیرینی، با تخم مرغ، سوسیس، پنیر و چاشنی
برنج، سفید، دانه بلند، نیم پز، غنای نشده، خشک
برنج، سفید، دانه بلند، نیم پز، غنای نشده، خشک
سبزی قاصدک، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
نوشیدنی ها، نوشیدنی های آبمیوه V8 SPLASH، Orchard Blend
غاز، اهلی، گوشت و پوست، پخته، بریان
بوقلمون، قطعات خرده فروشی، سینه، گوشت و پوست، خام
مترو، کوفته مارینارا روی نان سفید (بدون رویه)
غذای کودک، شام، سبزیجات، رشته فرنگی و مرغ، صاف شده
بشقاب من