A
B
C
D
E
F
G
H
J

Vitasoy ایالات متحده آمریکا، توفو Organic Nasoya Extra Firm

Vitasoy ایالات متحده آمریکا، توفو Organic Nasoya Extra Firm

23 نظر

Vitasoy ایالات متحده آمریکا، توفو Organic Nasoya Extra Firm کد 173762

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

412

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.2گرم
چربی های اشباع شده 0.7G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 4 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		2.6گرم
فیبر رژیمی 1.3گرم
کل قندها 0.4 G
پروتئین 		10.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

Vitasoy ایالات متحده آمریکا، توفو Organic Nasoya Extra Firm کد 173762 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Vitasoy USA, Organic Nasoya Extra Firm Tofu
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
Vitasoy ایالات متحده آمریکا، توفو Organic Nasoya Extra Firm
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.6
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 1 min: max:
4
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 47 data points: 1 min: max:
37
IU
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 1 min: max:
10.1
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.4
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 1 min: max:
77
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.7
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.4
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
3.1
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 1 min: max:
5.2
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 1 min: max:
98
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.6
گرم
اب
Water derivation id: 47 data points: 1 min: max:
80.9
گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
G
خاکستر
Ash derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.2
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
412
کیلوژول
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 51 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، جوجه گردان، چاشنی اصلی، پشت، گوشت و پوست، پخته
پای قابلمه مرغ، خوراکی منجمد، آماده شده
سوپ، گوشت گاو و سبزیجات، سدیم کم، کنسرو، آماده سرو
سوپ، گوشت گاو و سبزیجات، سدیم کم، کنسرو، آماده سرو
سیب زمینی، O'brien، در خانه آماده شده است
آب نبات، اسنک فود مارس، بادام با پوشش شکلاتی کاکواویا
بوقلمون، سینه، از پرنده کامل، فقط گوشت، با محلول اضافه شده، بوداده
گوشت گاو، استرالیایی، وارداتی، واگیو، کمر، استیک/کباب کمری بالا، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، اوست. سنگ مرمر نمره 4/5 خام
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، شانه، بازو، فقط بدون چربی قابل جداسازی، برش شده به چربی 1/8 اینچ، پخته، آب پز
Vitasoy ایالات متحده آمریکا، توفو Organic Nasoya Extra Firm
بشقاب من