A
B
C
D
E
F
G
H
J

گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، پانکراس، خام

گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، پانکراس، خام

23 نظر

گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، پانکراس، خام کد 174362

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

182

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		13.1گرم
چربی های اشباع شده 4.51G
چربی ترانس 0
کلسترول 173 میلی گرم
سدیم 67 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها
پروتئین 		15گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، پانکراس، خام کد 174362 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Veal, variety meats and by-products, pancreas, raw
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، پانکراس، خام
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
761
کیلوژول
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
4.252
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.19
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 3 min: max:
13.1
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
182
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 3 min: max:
70.6
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
19
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
278
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
2.6
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
4.54
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
2.44
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: 3 min: max:
15
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 3 min: max:
1.3
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 3 min: max:
2.1
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
329
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
67
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.06
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.151
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 8 min: max:
0
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 5 min: max:
16
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0.134
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0.425
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
13.38
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
3
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
173
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
4.51
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 12 data points: 0 min: max:
20.7
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: 8 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 8 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مرغ، گوشت تیره، ران، گوشت و پوست، با محلول اضافه شده، پخته، بریان
مرغ، گوشت تیره، ران، گوشت و پوست، با محلول اضافه شده، پخته، بریان
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، سینه، فقط گوشت، پخته، خورشتی
نان، چند دانه (شامل غلات کامل)
آرد گندم سفید (صنعتی)، 9% پروتئین، سفید شده، غیر غنی شده
غذای کودک، آب میوه، پرتقال و سیب
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، سینه، فقط گوشت، پخته، بریان
گوشت گاو، گرد، بند انگشت، سمت نوک، استیک، لاغر و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه درجات، خام
گوشت بره نیوزلند وارداتی چربی بین ماهیچه ای پخته
گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، پانکراس، خام
بشقاب من