A
B
C
D
E
F
G
H
J

اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، چند دانه، طعم پیاز فرانسوی

اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، چند دانه، طعم پیاز فرانسوی

23 نظر

اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، چند دانه، طعم پیاز فرانسوی کد 174788

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

496

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		22.15گرم
چربی های اشباع شده 2.469G
چربی ترانس 0.095 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 467 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		65.5گرم
فیبر رژیمی 7.8گرم
کل قندها 8.82 G
پروتئین 		8.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، چند دانه، طعم پیاز فرانسوی کد 174788 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrain, French onion flavor
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، چند دانه، طعم پیاز فرانسوی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تیامین
Thiamin derivation id: 51 data points: 1 min: max:
0.187
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 51 data points: 1 min: max:
0.018
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 51 data points: 0 min: max:
18
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 51 data points: 0 min: max:
18
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 67 data points: 0 min: max:
0.095
G
نیاسین
Niacin derivation id: 51 data points: 1 min: max:
2.399
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 51 data points: 1 min: max:
0.289
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 52 data points: 0 min: max:
12.698
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
65.49
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2075
کیلوژول
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
496
کیلوکالری
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
IU
کلسترول
Cholesterol derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: 51 data points: 1 min: max:
8.68
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 49 data points: 1 min: max:
1.63
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 51 data points: 1 min: max:
7.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 51 data points: 1 min: max:
1.55
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 51 data points: 1 min: max:
67
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 51 data points: 1 min: max:
215
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 51 data points: 1 min: max:
467
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 52 data points: 0 min: max:
2.469
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 51 data points: 1 min: max:
0.9
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 51 data points: 1 min: max:
8.82
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 51 data points: 1 min: max:
42
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 51 data points: 1 min: max:
257
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 51 data points: 1 min: max:
1.38
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 51 data points: 1 min: max:
22.15
گرم
اب
Water derivation id: 51 data points: 1 min: max:
2.04
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.513
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نرم تنان، صدف، شرقی، پخته، نان و سرخ شده
آرد چاودار، سبک
کوکی ها، بلغور جو دوسر، خمیر در یخچال، پخته شده
Babyfood، GERBER، 3rd Foods، سیب، انبه و کیوی
گوشت گاو، گرد، گرد، استیک، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده با چربی 1/8 اینچ، انتخابی، پخته شده، کبابی
تارو پخته بدون نمک
هلو، کنسرو، شربت بسیار سبک، جامدات و مایعات (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
غلات، خامه گندم، زمان پخت 2 و نیم دقیقه، پخته شده با آب، مایکروویو، بدون نمک
اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، چند دانه، طعم پیاز فرانسوی
بشقاب من