نان، نان ذرت، مخلوط خشک، تهیه شده با 2% شیر، 80% مارگارین و تخم مرغ

نان، نان ذرت، مخلوط خشک، تهیه شده با 2% شیر، 80% مارگارین و تخم مرغ

23 نظر

نان، نان ذرت، مخلوط خشک، تهیه شده با 2% شیر، 80% مارگارین و تخم مرغ کد 174909

نان، نان ذرت، مخلوط خشک، تهیه شده با 2% شیر، 80% مارگارین و تخم مرغ کد 174909 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Bread, cornbread, dry mix, prepared with 2% milk, 80% margarine, and eggs
نان، نان ذرت، مخلوط خشک، تهیه شده با 2% شیر، 80% مارگارین و تخم مرغ
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
6.59
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
9.58
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
54.46
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
330
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
27.11
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
16.05
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
2.3
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
135
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.85
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
391
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
133
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
599
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.67
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.073
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
8.7
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
31
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
35
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.51
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
21
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
550
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.19
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.175
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.004
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.085
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
55
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.23
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
58.7
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.7
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
44
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
11
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
86
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
57
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.732
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.147
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.157
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.295
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
3.254
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.769
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.08
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.038
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.007
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.159
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.055
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.494
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.963
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
86
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
44
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.1
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.7
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
IU
کافئین
Caffeine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 12 min: 6.44 max: 7.12
6.59
گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.11 max: 2.49
0.25
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.18 max: 0.24
0.19
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
35
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.224
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.732
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.172
0.147
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.046 max: 0.168
0.159
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.391 max: 3.257
3.063
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 1.607 max: 2.563
1.726
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.031
0.019
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.195
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.063 max: 0.31
0.076
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1383
کیلوژول
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 12 min: 285 max: 411
391
میلی گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 6 min: 34.6 max: 36.5
35.66
گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
168
IU
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.494
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.963
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.044 max: 0.164
0.154
G
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0.48 max: 5.7
0.82
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.198 max: 2.216
2.157
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.654 max: 1.347
1.295
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 12 min: 24.68 max: 32.45
27.11
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 6 min: 1.92 max: 2.38
2.004
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.57 max: 0.64
0.579
MG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 1.694 max: 2.67
1.769
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.066 max: 0.327
0.08
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.082 max: 1.296
0.191
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
54.46
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 6 min: 11.6 max: 17.2
16.05
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 12 min: 49 max: 147
135
میلی گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 6 min: 7.7 max: 15.8
14.45
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.2 max: 1.6
0.29
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 3.15 max: 4.404
3.254
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
11
UG
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.9
0.06
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 126 max: 142
133
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.61 max: 0.74
0.67
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 6 min: 6.7 max: 9.5
8.7
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.47 max: 0.86
0.51
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 12 min: 7.24 max: 11.23
9.58
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
330
کیلوکالری
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.099
0.029
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.025
0.014
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.048
0.043
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.027 max: 0.04
0.038
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.021 max: 0.059
0.055
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.026
0.025
G
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0.1 max: 0.21
0.19
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.06 max: 0.51
0.46
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.014 max: 0.017
0.015
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.011
0.007
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.009
0.006
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.06 max: 0.09
0.085
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
58.7
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
550
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.06 max: 0.16
0.12
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
12.2
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.265
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.658
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.324
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.177
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.334
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.285
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.167
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.461
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.373
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.017
0.004
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.003 max: 0.015
0.013
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.029
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.01
0.009
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.027
0.013
G
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 12 min: 1.88 max: 2.35
2.25
گرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.059
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.226
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.157
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.343
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.147
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.363
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.492
G
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 6 min: 1.5 max: 2.8
2.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 12 min: 1.69 max: 2.33
1.85
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 12 min: 15 max: 18
17
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 2 min: 30 max: 80
31
میکروگرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.2 max: 0.2
0.2
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 6 min: 1 max: 1.3
1.05
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 12 min: 511 max: 632
599
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 12 min: 0.064 max: 0.084
0.073
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.188 max: 0.281
0.222
میلی گرم
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.006
0.004
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.008
0.007
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.23 max: 0.28
0.23
UG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0.2 max: 0.25
0.24
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 6 min: 48 max: 59
57
میلی گرم
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.226
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.746
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
26
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
21
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.16 max: 0.21
0.175
MG
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.003
0.003
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.06
0.035
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.009
0.001
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.014
0.005
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.008
0.007
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.025
0.004
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.028
0.007
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.006
0.004
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.018 max: 0.024
0.022
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
55
UG
دستور های تهیه این غذا
نان، نان ذرت، مخلوط خشک، تهیه شده با 2% شیر، 80% مارگارین و تخم مرغ