کراکر، پنیر، معمولی کد 174975 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Crackers, cheese, regular
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
10.93
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
22.74
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
59.42
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
489
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
3.55
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
4.53
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
2.3
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
136
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
4.88
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
25
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
200
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
156
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
973
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
1.19
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.125
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
13.5
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
11
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
17
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
63
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
2.19
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
17
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
34
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.562
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.338
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
6.113
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.17
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
152
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0.34
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
8.7
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
9.4
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
127
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
25
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
241
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
3
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
5.288
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.02
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.013
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.01
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.023
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.031
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.126
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
3.469
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
1.406
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
5.688
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
9.358
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
0.716
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0.003
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.036
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.007
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
5.744
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
10.09
G
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
UG
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
G
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
8.7
MG
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
17
UG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.46
max: 0.71
0.562
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.3
max: 0.37
0.338
MG
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 2
min: 3.26
max: 3.62
3.44
MG
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0.85
0.42
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.03
max: 0.23
0.13
MG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.19
max: 0.49
0.34
UG
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
UG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 2
min: 8.1
max: 10.6
9.4
UG
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 12
min: 9.19
max: 13
10.93
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 12
min: 2.73
max: 4.11
3.36
گرم
2200
نشاسته
Starch
derivation id: 1
data points: 12
min: 49.4
max: 56.3
52.56
گرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0.8
0.37
گرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
گرم
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
2044
کیلوژول
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
گرم
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 12
min: 2
max: 3.1
2.3
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 12
min: 4.11
max: 5.8
4.88
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 12
min: 22
max: 28
25
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 12
min: 173
max: 229
200
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 12
min: 688
max: 1280
973
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.099
max: 0.153
0.125
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.411
max: 0.735
0.562
میلی گرم
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
156
IU
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
11
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
17
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
63
میکروگرم
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 1
data points: 6
min: 2
max: 5
3
میلی گرم
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.542
G
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
5.288
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.029
0.01
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.012
max: 0.075
0.031
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.073
max: 0.265
0.126
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.045
max: 0.076
0.058
G
11500
MUFA 14:1
MUFA 14:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.02
0.008
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points: 12
min: 0.025
max: 0.065
0.036
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.002
0.001
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.003
0.001
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.024
max: 0.035
0.026
G
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.018
max: 0.033
0.023
G
15520
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.01
0.003
G
12800
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.006
0.005
G
12200
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 3.59
max: 6.894
5.244
G
13200
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 12
min: 5.709
max: 12.868
9.25
G
12600
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.004
max: 0.005
0.004
G
12000
MUFA 17:1
MUFA 17:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.002
0
G
15500
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.451
G
11600
MUFA 15:1
MUFA 15:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
14000
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.509
max: 0.999
0.715
G
14500
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
15160
PUFA 22:4
PUFA 22:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.004
0.003
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points: 12
min: 0.006
max: 0.009
0.007
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
5.744
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
10.09
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.007
max: 0.028
0.014
G
15521
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.012
max: 1.044
0.445
G
15550
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.004
0.003
G
15610
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.068
max: 0.113
0.091
G
13300
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.014
max: 0.022
0.017
G
14300
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.005
max: 0.01
0.007
G
11800
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.025
max: 0.055
0.033
G
14100
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.001
0
G
14400
PUFA 20:3
PUFA 20:3
derivation id:
data points: 12
min: 0
max: 0.003
0.001
G
15619
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.091
G
8950
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
UG
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 12
min: 15.17
max: 28.37
22.74
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
59.42
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
489
کیلوکالری
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
گرم
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0.63
0.3
گرم
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 5
min: 0
max: 8.06
3.84
گرم
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 12
min: 2.49
max: 5.07
3.55
گرم
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.054
0.02
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.04
0.013
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.003
max: 0.067
0.023
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 2.18
max: 4.52
3.469
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.9
max: 2.212
1.406
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.051
max: 0.085
0.067
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points: 12
min: 4.389
max: 6.914
5.688
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points: 12
min: 5.793
max: 12.994
9.358
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points: 12
min: 0.509
max: 0.999
0.716
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.002
max: 0.006
0.003
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
39.7
MG
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 1
data points: 5
min: 0
max: 9.49
4.53
G
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 12
min: 108
max: 168
136
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 12
min: 134
max: 178
156
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.87
max: 1.54
1.19
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 6
min: 10.7
max: 16.7
13.5
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 2
min: 2.01
max: 2.38
2.19
میلی گرم
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
1
IU
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
34
UG
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.34
max: 0.46
0.4
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 2
min: 10.23
max: 10.68
10.46
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.11
max: 0.68
0.39
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 2
min: 1.04
max: 1.1
1.07
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 6
min: 4.78
max: 7.61
6.113
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.44
max: 0.52
0.472
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.133
max: 0.207
0.17
MG
14600
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0.003
0.001
G
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
گرم
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 2
data points: 1
min:
max:
152
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 51
data points: 0
min:
max:
127
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
241
UG
16800
متیونین
Methionine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.194
G
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.49
G
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.34
G
17500
آلانین
Alanine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.304
G
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
3.034
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.302
G
17900
پرولین
Proline
derivation id:
data points: 0
min:
max:
1.11
G
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points: 1
min:
max:
25
UG
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.129
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.295
G
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
MG
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.424
G
16600
لوسین
Leucine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.744
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.418
G
16900
سیستین
Cystine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.168
G
17200
والین
Valine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.478
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.386
G
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.245
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.48
G
18000
سرین
Serine
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.521
G
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
