زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو

زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو

23 نظر

زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو کد 332791

زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو کد 332791 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Olives, green, Manzanilla, stuffed with pimiento
زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 7 min: 2.9 max: 4.8
4
گرم
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
UG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
543
کیلوژول
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
UG
MUFA 20:1 c
MUFA 20:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.027 max: 0.036
0.031
G
TFA 18:3 تن
TFA 18:3 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 7 min: 0.07 max: 0.13
0.103
MG
کولین، از گلیسروفسفوکولین
Choline, from glycerophosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.3
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.126 max: 0.174
0.151
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: min: max:
25
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
MG
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.06
0.02
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.003
0.001
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 13 min: 73.3 max: 80
76.7
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 6 min: 12.6 max: 20.2
16.6
UG
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 1.67 max: 2.11
1.87
G
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 49 data points: min: 0.99 max: 1.26
1.15
گرم
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.045 max: 0.065
0.053
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 13 min: 9.2 max: 19
12.4
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:2
PUFA 22:2 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 13 min: 0.039 max: 0.055
0.047
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 13 min: 84 max: 150
121
میلی گرم
PUFA 22:6 c
PUFA 22:6 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 13 min: 0.07 max: 0.13
0.09
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 13 min: 6 max: 9
7
میلی گرم
MUFA 14:1 c
MUFA 14:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
0.661
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 7 min: 0.04 max: 0.05
0.041
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 2.85 max: 4.9
3.78
میلی گرم
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.271 max: 0.393
0.323
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.029 max: 0.04
0.033
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 9 min: 0.095 max: 0.113
0.104
G
PUFA 20:2 c
PUFA 20:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 c
PUFA 22:5 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
کولین، از فسفوکولین
Choline, from phosphocholine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
MG
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.003
0.001
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 13 min: 1260 max: 2200
1620
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
چربی کل (NLEA)
Total fat (NLEA) derivation id: 4 data points: min: max:
11.8
گرم
قندها، کل NLEA
Sugars, Total NLEA derivation id: 4 data points: min: max:
0
گرم
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 4 data points: min: max:
8.86
G
کولین، از فسفوتیدیل کولین
Choline, from phosphotidyl choline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.6
MG
PUFA 18:3 c
PUFA 18:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.104
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 5 min: 207 max: 315
272
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 13 min: 11.1 max: 14.8
12.9
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: min: max:
130
کیلوکالری
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 5 min: 242 max: 420
340
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 4
2
میکروگرم
PUFA 20:5c
PUFA 20:5c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 13 min: 0.091 max: 0.128
0.107
میلی گرم
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 5 min: 28 max: 72
48
UG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
اسیدهای چرب، ترانس دی یونیک کل
Fatty acids, total trans-dienoic derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 13 min: 29 max: 53
43
میلی گرم
PUFA 20:3 c
PUFA 20:3 c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
MUFA 22:1 n-9
MUFA 22:1 n-9 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 0.2 max: 0.5
0.33
گرم
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.1
MG
نیتروژن
Nitrogen derivation id: 1 data points: 13 min: 0.16 max: 0.2
0.18
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 13 min: 3.44 max: 5.85
4.29
گرم
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.012 max: 0.018
0.015
G
PUFA 18:2 c
PUFA 18:2 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.557
G
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.008 max: 0.012
0.01
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 17:1 c
MUFA 17:1 c derivation id: 4 data points: min: max:
0.033
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.16
0.1
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.015 max: 0.023
0.018
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 13 min: 0.2 max: 0.42
0.31
میلی گرم
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
UG
SFA 11:0
SFA 11:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 4 data points: min: max:
2.3
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 0.492 max: 0.635
0.557
G
PUFA 20:4c
PUFA 20:4c derivation id: 4 data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 9 min: 7.85 max: 10
8.64
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.008 max: 0.012
0.01
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: min: max:
4.96
گرم
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
کربوهیدرات، با جمع
Carbohydrate, by summation derivation id: 4 data points: min: max:
4.32
گرم
کولین، از اسفنگومیلین
Choline, from sphingomyelin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
PUFA 20:3 n-9
PUFA 20:3 n-9 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
کولین، رایگان
Choline, free derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.6
MG
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.003
0
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
انرژی (عوامل عمومی در آب)
Energy (Atwater General Factors) derivation id: 1 data points: min: max:
141
کیلوکالری
انرژی (عوامل خاص در آب)
Energy (Atwater Specific Factors) derivation id: 49 data points: min: max:
130
کیلوکالری
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.15
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
12.9
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
4.96
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
141
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: min: max:
76.7
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
4
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
121
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.31
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
12
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
43
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
1620
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.09
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.107
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
25
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
272
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
3.78
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
48
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
8.86
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.661
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.323
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.87
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.3
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
16.6
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
1.6
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.103
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.041
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
340
UG
دستور های تهیه این غذا
زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو
template 1