A
B
C
D
E
F
G
H
J

لوبیا، خشک، کلیه قرمز روشن (0٪ رطوبت)

لوبیا، خشک، کلیه قرمز روشن (0٪ رطوبت)

23 نظر

لوبیا، خشک، کلیه قرمز روشن (0٪ رطوبت) کد 747438

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.03گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 0
کربوهیدرات کل
فیبر رژیمی 4.5گرم
کل قندها
پروتئین 		25گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

لوبیا، خشک، کلیه قرمز روشن (0٪ رطوبت) کد 747438 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Beans, Dry, Light Red Kidney (0% moisture)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
لوبیا، خشک، کلیه قرمز روشن (0٪ رطوبت)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: 1540 max: 1540
1540
میلی گرم
نیکل، نیکل
Nickel, Ni derivation id: 1 data points: 2 min: 76 max: 76
76
UG
مولیبدن، مو
Molybdenum, Mo derivation id: 1 data points: 2 min: 384 max: 384
384
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: 158 max: 158
158
میلی گرم
کبالت، شرکت
Cobalt, Co derivation id: 1 data points: 2 min: 26 max: 26
26
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: 3.5 max: 3.5
3.5
میلی گرم
بور، بی
Boron, B derivation id: 1 data points: 2 min: 1160 max: 1160
1160
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: 103 max: 103
103
میلی گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 2 min: 36.6 max: 36.6
36.6
گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: 1.52 max: 1.52
1.52
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: 6.95 max: 6.95
6.95
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: 549 max: 549
549
میلی گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 4.5 max: 4.5
4.5
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: 25 max: 25
25
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: 1.03 max: 1.03
1.03
گرم
گوگرد، اس
Sulfur, S derivation id: 1 data points: 2 min: 211 max: 211
211
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: 0.786 max: 0.786
0.786
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

آب گوجه فرنگی، با مواد افزودنی، کنسانتره
آب گوجه فرنگی، با مواد افزودنی، کنسانتره
سینه مرغ
سینه مرغ
آرد گندم سیاه همه منظوره، غنی شده
آرد گندم سیاه همه منظوره، غنی شده
پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D
پنیر، پروسه پاستوریزه، آمریکایی، غنی شده با ویتامین D
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، چوب طبل، فقط گوشت، پخته، آب پز
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، چوب طبل، فقط گوشت، پخته، آب پز
سیب هانی کریسپ با پوست، خام
سیب هانی کریسپ با پوست، خام
زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو
زیتون، سبز، مانزانیلا، پر شده با پیمینتو
ترشی، خیار، شوید یا شوید کوشر
لوبیا، خشک، کلیه قرمز روشن (0٪ رطوبت)
بشقاب من
template 1