لوبیا، خشک، شمال عالی (0٪ رطوبت)

مقدار در هر سرو
کالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		1.24گرم
	چربی های اشباع شده	0
	چربی ترانس	0
کلسترول		0
سدیم		0
کربوهیدرات کل
	فیبر رژیمی	4.3گرم
	کل قندها
پروتئین		24.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

لوبیا، خشک، شمال عالی (0٪ رطوبت) کد 747446 از مجموعه پایه_غذایی می باشد.
Beans, Dry, Great Northern (0% moisture)

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 747446
برچسب ها : 747446
شناسه غذایی : 16516

لوبیا، خشک، شمال عالی (0٪ رطوبت)

میزان:

ماده

مقدار

واحد

پروتئین
Protein

24.7

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

5.48

میلی گرم

گوگرد، اس
Sulfur, S

227

میلی گرم

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

192

میلی گرم

نیکل، نیکل
Nickel, Ni

181

اب
Water

گرم

مس، مس
Copper, Cu

1.08

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

3.45

میلی گرم

مولیبدن، مو
Molybdenum, Mo

557

میکروگرم

چربی
Total lipid (fat)

1.24

گرم

فیبر
Fiber, total dietary

4.3

گرم

نشاسته
Starch

37.9

گرم

بور، بی
Boron, B

1250

پتاسیم، K
Potassium, K

1520

میلی گرم

منگنز، منگنز
Manganese, Mn

1.9

میلی گرم

کبالت، شرکت
Cobalt, Co

51.2

میکروگرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

176

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

519

میلی گرم

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

لوبیا، خشک، سفید کوچک (0٪ رطوبت)

آب گریپ فروت، سفید، کنسرو شده یا بطری شده، شیرین نشده

لوبیا، خشک، برنزه (0٪ رطوبت)

جو پوست کنده

گوشت گاو، کمر، استیک بالای کمر، بدون استخوان، لبو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، انتخابی، خام

فلفل دلمه ای زرد، خام

سیب زمینی قرمز، بدون پوست، خام

ماهی، گردو، خام

لوبیا، خشک، شمال عالی (0٪ رطوبت)

بشقاب من

منو

لوبیا، خشک، شمال عالی (0٪ رطوبت)