A
B
C
D
E
F
G
H
J

ساندویچ بستنی، وانیلی

ساندویچ بستنی، وانیلی

23 نظر

ساندویچ بستنی، وانیلی کد 2341045

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

264

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.8گرم
چربی های اشباع شده 6.153G
چربی ترانس 0
کلسترول 34 میلی گرم
سدیم 205 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		35.9گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 25.27 G
پروتئین 		4.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ساندویچ بستنی، وانیلی کد 2341045 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ice cream sandwich, vanilla
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ساندویچ بستنی، وانیلی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.133
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11.8
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.27
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.4
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
205
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.802
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
264
کیلوکالری
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.79
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.166
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.198
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.2
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
14
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
16
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.4
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.422
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.744
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.377
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
6
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
22
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.16
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
88
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
35.88
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
112
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.122
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
3.274
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
6.153
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.082
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
10
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.049
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
4.28
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
89
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.268
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
24
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.443
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
88
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.8
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
25.27
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.173
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.236
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
202
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.924
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
46.88
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.8
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
104
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
23.1
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.247
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.07
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.32
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

هویج، کنسرو شده، پخته شده با کره یا مارگارین
هویج، کنسرو شده، پخته شده با کره یا مارگارین
پای مرغ و ران و ساق مرغ با سس کبابی پوست خورده شده
هایاکاس، سبک پورتوریکویی
چای، سرد، فوری، سیاه، بدون کافئین، بدون شیرینی
چای، سرد، فوری، سیاه، بدون کافئین، بدون شیرینی
آب نبات شکلاتی، پوسته آب نبات با آجیل
آب نبات شکلاتی، پوسته آب نبات با آجیل
بوریتو، گوشت، با لوبیا، بدون پنیر
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با گوشت و سبزیجات سبز تیره، NS به عنوان چربی
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با گوشت و سبزیجات سبز تیره، NS به عنوان چربی
فریکاسی گوشت گوساله به سبک پورتوریکویی
ساندویچ بستنی، وانیلی
بشقاب من