A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی، با کره بادام زمینی، با روکش شکلاتی

کوکی، با کره بادام زمینی، با روکش شکلاتی

23 نظر

کوکی، با کره بادام زمینی، با روکش شکلاتی کد 2343438

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

562

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		35.3گرم
چربی های اشباع شده 19.2G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 371 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		52.9گرم
فیبر رژیمی 3.5گرم
کل قندها 30.9 G
پروتئین 		8.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی، با کره بادام زمینی، با روکش شکلاتی کد 2343438 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cookie, with peanut butter filling, chocolate-coated
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی، با کره بادام زمینی، با روکش شکلاتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.025
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
8.4
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.01
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.09
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
16
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
74
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
19.2
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
8.251
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
8
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.123
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
186
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
52.9
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
217
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.5
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
30.9
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.242
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.1
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
35.3
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
4.7
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
8.1
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
63
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
47
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
562
کیلوکالری
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
7.3
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
371
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.197
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.585
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
37
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.14
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
13.805
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.2
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
6.3
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
17.5
MG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
6.058
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.8
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.5
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
4.675
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
35
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.102
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
4.32
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

خورش مرغ یا بوقلمون با سیب زمینی و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس
خورش مرغ یا بوقلمون با سیب زمینی و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس
بوقلمون، گوشت روشن و تیره، بریان، پوست نخورده
بوقلمون، گوشت روشن و تیره، بریان، پوست نخورده
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با سبزیجاتی غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با سبزیجاتی غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه
برنج، سفید، با نخود، چربی اضافه شده است
برنج، سفید، با نخود، چربی اضافه شده است
کراکر، گندم، ساده (Wheat Thins)
همبرگر (برگر کینگ)
همبرگر (برگر کینگ)
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و گوشت، NS از نظر نوع چربی
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و گوشت، NS از نظر نوع چربی
نان تست میگو
کوکی، با کره بادام زمینی، با روکش شکلاتی
بشقاب من