A
B
C
D
E
F
G
H
J

راویولی، NS در مورد پر کردن، بدون سس

راویولی، NS در مورد پر کردن، بدون سس

23 نظر

راویولی، NS در مورد پر کردن، بدون سس کد 2344244

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

185

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		6.97گرم
چربی های اشباع شده 2.946G
چربی ترانس 0
کلسترول 98 میلی گرم
سدیم 284 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		19.9گرم
فیبر رژیمی 0.7گرم
کل قندها 0.21 G
پروتئین 		10.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

راویولی، NS در مورد پر کردن، بدون سس کد 2344244 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ravioli, NS as to filling, no sauce
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
راویولی، NS در مورد پر کردن، بدون سس
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.185
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.045
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.583
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.067
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.29
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.026
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.663
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.946
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.495
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.023
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.667
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.403
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
98
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.055
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.036
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.163
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
142
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
23
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.64
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
19.89
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.7
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.32
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.204
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.04
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.52
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
6.97
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
122
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.242
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
93
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
64
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
38
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
15
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
185
کیلوکالری
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
284
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.5
میکروگرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.097
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
54
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.7
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
13.8
میکروگرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.052
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
10.3
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
64.8
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.21
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
61.62
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.292
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

غلات کودک نوپا، برنج با میوه، خشک
مرغ یا بوقلمون و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، سس مبتنی بر سویا
چای سرد لانگ آیلند
چای سرد لانگ آیلند
پف خامه ای، اکلر، کاسترد یا کرم پر شده، یخی
پف خامه ای، اکلر، کاسترد یا کرم پر شده، یخی
برنج، قهوه ای، پخته، NS به عنوان چربی
برنج، قهوه ای، پخته، NS به عنوان چربی
گوجه سبز سرخ شده
لوبیا سیاه با گوشت
لوبیا سیاه با گوشت
قهوه، بطری/کنسرو شده
راویولی، NS در مورد پر کردن، بدون سس
بشقاب من