A
B
C
D
E
F
G
H
J

چیپس سیب زمینی، رفلکس، با طعم باربیکیو

چیپس سیب زمینی، رفلکس، با طعم باربیکیو

23 نظر

چیپس سیب زمینی، رفلکس، با طعم باربیکیو کد 2344922

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

487

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		31.06گرم
چربی های اشباع شده 4.002G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 545 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		55.9گرم
فیبر رژیمی 3.8گرم
کل قندها 5.47 G
پروتئین 		6.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چیپس سیب زمینی، رفلکس، با طعم باربیکیو کد 2344922 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Potato chips, ruffled, barbecue flavored
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چیپس سیب زمینی، رفلکس، با طعم باربیکیو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
16.1
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.375
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
20
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
151
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
64
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.221
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.002
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
13.221
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
5.47
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
60
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.798
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.4
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
130
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.051
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
11.5
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
55.92
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
64
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
145
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
12.207
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.119
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
203
میکروگرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
13.04
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
64
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
487
کیلوکالری
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
62.4
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.98
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
31.06
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
58
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.296
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
32
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.36
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
5
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.8
گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
11.887
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.247
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
2.48
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
4.42
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.957
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
6.51
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.009
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
545
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.052
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.799
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
1186
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.115
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

آب، گازدار، طعم دار
برنج، قهوه ای، با هویج، NS به عنوان چربی
برنج، قهوه ای، با هویج، NS به عنوان چربی
شلغم، کنسرو شده، پخته شده، چربی اضافه شده است
نوار غلات یا گرانولا (میوه میوه و آجیل KIND)
نوار غلات یا گرانولا (میوه میوه و آجیل KIND)
رادیکیو، خام
کوکی، شکلات چیپسی، بدون شکر
کوکی، شکلات چیپسی، بدون شکر
بستنی قیفی، سرو نرم، شکلات
بستنی قیفی، سرو نرم، شکلات
کاهو رومی، خام
کاهو رومی، خام
چیپس سیب زمینی، رفلکس، با طعم باربیکیو
بشقاب من