پای، سیب هلندی، تجاری آماده شده است

مقدار در هر سرو
کالری		290 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		11.5گرم
	چربی های اشباع شده	2.313G
	چربی ترانس	0
کلسترول		0 میلی گرم
سدیم		200 میلی گرم
کربوهیدرات کل		44.5گرم
	فیبر رژیمی	1.6گرم
	کل قندها	22.02 G
پروتئین		2.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پای، سیب هلندی، تجاری آماده شده است کد 167522 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Pie, Dutch Apple, Commercially Prepared

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 167522
برچسب ها : 167522
شناسه غذایی : 18944

پای، سیب هلندی، تجاری آماده شده است

میزان:

ماده

مقدار

واحد

فولات، DFE
Folate, DFE

پروتئین
Protein

2.17

گرم

خاکستر
Ash

0.7

گرم

نشاسته
Starch

15.4

گرم

فروکتوز
Fructose

4.57

گرم

لاکتوز
Lactose

گرم

الکل، اتیل
Alcohol, ethyl

گرم

انرژی
Energy

1215

کیلوژول

فیبر
Fiber, total dietary

1.6

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.91

میلی گرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

200

میلی گرم

مس، مس
Copper, Cu

0.148

میلی گرم

منگنز، منگنز
Manganese, Mn

0.233

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

رتینول
Retinol

میکروگرم

ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE

میکروگرم

کاروتن، بتا
Carotene, beta

میکروگرم

کاروتن، آلفا
Carotene, alpha

میکروگرم

کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta

لیکوپن
Lycopene

توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta

1.55

توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma

توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

5.7

تیامین
Thiamin

0.193

ریبوفلاوین
Riboflavin

0.067

MUFA 17:1
MUFA 17:1

MUFA 15:1
MUFA 15:1

PUFA 22:4
PUFA 22:4

فولات، کل
Folate, total

ویتامین B-12
Vitamin B-12

ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)

16.4

فولات، غذا
Folate, food

تریپتوفان
Tryptophan

0.027

ترئونین
Threonine

0.063

متیونین
Methionine

0.051

فنیل آلانین
Phenylalanine

0.104

تیروزین
Tyrosine

0.052

آلانین
Alanine

0.074

اسید گلوتامیک
Glutamic acid

0.743

گلیسین
Glycine

0.084

پرولین
Proline

0.251

ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

2.313

SFA 8:0
SFA 8:0

SFA 12:0
SFA 12:0

SFA 14:0
SFA 14:0

PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)

SFA 22:0
SFA 22:0

0.03

MUFA 14:1
MUFA 14:1

MUFA 16:1
MUFA 16:1

PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)

PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)

SFA 17:0
SFA 17:0

SFA 24:0
SFA 24:0

MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c

چربی
Total lipid (fat)

11.5

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

44.54

گرم

انرژی
Energy

290

کیلوکالری

ساکارز
Sucrose

11.03

گرم

بتائین
Betaine

8.4

ایزولوسین
Isoleucine

0.081

لوسین
Leucine

0.158

لیزین
Lysine

0.043

سیستین
Cystine

0.057

والین
Valine

0.101

آرژنین
Arginine

0.084

هیستیدین
Histidine

0.054

آسپارتیک اسد
Aspartic acid

0.122

سرین
Serine

0.104

ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added

SFA 4:0
SFA 4:0

SFA 6:0
SFA 6:0

SFA 10:0
SFA 10:0

SFA 16:0
SFA 16:0

1.227

SFA 18:0
SFA 18:0

1.037

SFA 20:0
SFA 20:0

0.02

MUFA 18:1
MUFA 18:1

5.797

PUFA 18:2
PUFA 18:2

PUFA 18:3
PUFA 18:3

0.117

PUFA 20:4
PUFA 20:4

PUFA 18:4
PUFA 18:4

MUFA 20:1
MUFA 20:1

MUFA 22:1
MUFA 22:1

چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated

5.797

چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated

2.117

SFA 15:0
SFA 15:0

گلوکز
Glucose

4.89

گرم

مالتوز
Maltose

1.53

گرم

اب
Water

41.09

گرم

کافئین
Caffeine

میلی گرم

تئوبرومین
Theobromine

میلی گرم

قند
Sugars, Total

22.02

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

0.19

میلی گرم

سلنیوم، Se
Selenium, Se

2.2

میکروگرم

ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)

0.96

میلی گرم

لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin

توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta

0.07

توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma

4.89

توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha

0.02

توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta

نیاسین
Niacin

1.094

اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid

0.096

ویتامین B-6
Vitamin B-6

0.039

کولین، کل
Choline, total

ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)

0.9

اسید فولیک
Folic acid

PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c

PUFA 20:3
PUFA 20:3

PUFA 21:5
PUFA 21:5

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

پنیر، کلبه، کم چرب، 1% چربی شیر، با سبزیجات

گوشت بره، دنده، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی

ماهی، سالمون، کوهو، پرورشی، پخته شده، حرارت خشک

لوبیا لیما، دانه های نارس، خام

کره بادام زمینی، صاف (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا)

گوشت گاو، دنده، انتهای کوچک (دنده 10-12)، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، همه درجات، خام

ماست، طعم وانیل یا لیمو، شیر بدون چربی، شیرین شده با شیرین کننده کم کالری

آب لیمو از کنسانتره، بطری، CONCORD

پنیر، کلبه، کم چرب، 1% چربی شیر، با سبزیجات

گوشت بره، دنده، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی

ماهی، سالمون، کوهو، پرورشی، پخته شده، حرارت خشک

لوبیا لیما، دانه های نارس، خام

کره بادام زمینی، صاف (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا)

گوشت گاو، دنده، انتهای کوچک (دنده 10-12)، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، همه درجات، خام

ماست، طعم وانیل یا لیمو، شیر بدون چربی، شیرین شده با شیرین کننده کم کالری

آب لیمو از کنسانتره، بطری، CONCORD

پنیر، کلبه، کم چرب، 1% چربی شیر، با سبزیجات

گوشت بره، دنده، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی

ماهی، سالمون، کوهو، پرورشی، پخته شده، حرارت خشک

پای، سیب هلندی، تجاری آماده شده است

بشقاب من

منو

پای، سیب هلندی، تجاری آماده شده است