رستوران، چینی، مرغ و سبزیجات

رستوران، چینی، مرغ و سبزیجات

23 نظر

رستوران، چینی، مرغ و سبزیجات کد 167678

رستوران، چینی، مرغ و سبزیجات کد 167678 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Restaurant, Chinese, chicken and vegetables
رستوران، چینی، مرغ و سبزیجات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
8.18
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
4.56
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
5.38
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
95
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
80.24
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.93
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.9
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
20
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.56
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
73
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
185
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
413
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.43
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.044
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
8.1
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
30
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
56
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
286
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
66
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.77
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
301
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
8.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.03
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.12
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.69
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.232
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
40
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.07
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
41.8
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
54.7
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
40
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
40
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.77
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.503
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.222
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.037
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.781
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.262
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.029
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.087
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
2.08
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 11 min: 6.62 max: 10
8.18
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 11 min: 1.27 max: 2.78
1.65
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 1.3 max: 1.8
1.63
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.5 max: 0.5
0.5
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
399
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 0.5 max: 1.1
0.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 23 min: 0.32 max: 1.04
0.56
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 23 min: 11 max: 22
15
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 23 min: 50 max: 90
73
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 23 min: 273 max: 711
413
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 23 min: 0.028 max: 0.06
0.044
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 23 min: 0.064 max: 0.212
0.126
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
630
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
30
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
56
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 190 max: 354
286
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 32 max: 106
66
میکروگرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 2 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.31 max: 0.67
0.53
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 6.4 max: 11.1
8.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.03 max: 0.03
0.03
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.12 max: 0.12
0.12
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 3 min: 38 max: 42
40
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.08
0.07
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
54.7
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 3 min: 38 max: 42
40
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.074
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.306
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.163
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.264
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.205
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.374
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.62
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.264
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.258
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 2 min: 0.007 max: 0.007
0.007
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 19 max: 25
21
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.014
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.77
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.005 max: 0.008
0.007
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.008 max: 0.015
0.012
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0.001
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.023 max: 0.033
0.029
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.002
0.002
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.689 max: 1.21
1.032
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 1.14 max: 2.117
1.769
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.005
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.176 max: 0.3
0.257
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.005 max: 0.008
0.006
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
40
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 11 min: 2.2 max: 6.81
4.56
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.38
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
95
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 1.6 max: 2.4
1.97
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.4 max: 0.5
0.47
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 11 min: 77.57 max: 83.5
80.24
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 2.5 max: 3.4
2.93
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 23 min: 13 max: 28
20
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 23 min: 111 max: 240
185
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 23 min: 0.29 max: 0.7
0.43
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 6.8 max: 9.8
8.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.64 max: 0.89
0.77
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
IU
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 3 min: 236 max: 353
301
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.08
0.04
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.92 max: 1.96
1.54
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 1.47 max: 1.85
1.69
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.43 max: 0.45
0.44
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.196 max: 0.273
0.232
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.306
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.517
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.454
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.095
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.322
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.422
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.179
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.701
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.295
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.362 max: 0.581
0.503
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.154 max: 0.258
0.222
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.009 max: 0.016
0.014
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 0.693 max: 1.215
1.037
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 1.148 max: 2.129
1.781
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.177 max: 0.314
0.262
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.019 max: 0.022
0.02
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.014 max: 0.024
0.018
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.087
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.08
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.002
0.002
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.011
0.009
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.003
0.003
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.023 max: 0.033
0.029
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.014
0.005
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.009
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
41.8
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.6
MG
دستور های تهیه این غذا
رستوران، چینی، مرغ و سبزیجات