A
B
C
D
E
F
G
H
J

شیر، تقلیدی، غیر سویا

شیر، تقلیدی، غیر سویا

23 نظر

شیر، تقلیدی، غیر سویا کد 167730

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

46

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2گرم
چربی های اشباع شده 0.254G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 55 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		5.3گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 5.3 G
پروتئین 		1.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شیر، تقلیدی، غیر سویا کد 167730 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Milk, imitation, non-soy
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شیر، تقلیدی، غیر سویا
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
خاکستر
Ash derivation id: 51 data points: 0 min: max:
1.1
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: 51 data points: 0 min: max:
61
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
191
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
1.1
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
61
میکروگرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
203
IU
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 66 data points: 0 min: max:
42
IU
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol) derivation id: 66 data points: 0 min: max:
1.1
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
46
کیلوکالری
قند
Sugars, Total derivation id: 51 data points: 0 min: max:
5.3
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
100
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
55
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.254
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
1
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 0 min: max:
1.6
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.218
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.036
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.484
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
1.16
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.014
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.484
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.174
G
اب
Water derivation id: data points: 0 min: max:
90
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
82
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
150
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 0 min: max:
2
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: 0 min: max:
5.3
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 12 data points: 0 min: max:
1.8
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کلوچه، نان کوتاه، آماده تجاری، ساده
کلوچه، نان کوتاه، آماده تجاری، ساده
شربت، ذرت، تیره
هویج، کم آب شده
گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، مغزی، پخته شده، سرخ شده در ماهیتابه
آب نبات، فاج، وانیل با آجیل
آب نبات، فاج، وانیل با آجیل
لوبیا، اسنپ، سبز، کنسرو شده، بدون نمک، مواد جامد آبکش شده
نوشیدنی، چای، سیاه، آماده نوشیدن، بدون کافئین، رژیمی
ذرت، شیرین، زرد، پخته، آب پز، بدون نمک
شیر، تقلیدی، غیر سویا
بشقاب من