تنقلات، بر پایه ذرت، اکسترود شده، پفک یا پیچش، طعم پنیر

تنقلات، بر پایه ذرت، اکسترود شده، پفک یا پیچش، طعم پنیر

23 نظر

تنقلات، بر پایه ذرت، اکسترود شده، پفک یا پیچش، طعم پنیر کد 167949

تنقلات، بر پایه ذرت، اکسترود شده، پفک یا پیچش، طعم پنیر کد 167949 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Snacks, corn-based, extruded, puffs or twists, cheese-flavor
تنقلات، بر پایه ذرت، اکسترود شده، پفک یا پیچش، طعم پنیر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 2 min: 0.4 max: 0.7
0.5
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
11.6
MG
لاکتوز
Lactose derivation id: 51 data points: 0 min: max:
3.57
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 12 min: 5.12 max: 5.75
5.46
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 12 min: 2.34 max: 3.38
2.9
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 6 min: 48.6 max: 52.2
50.48
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2372
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 6 min: 0.6 max: 0.9
0.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 12 min: 1.21 max: 2.48
1.69
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 12 min: 16 max: 20
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 12 min: 108 max: 145
126
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 12 min: 775 max: 1070
928
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 12 min: 0.034 max: 0.051
0.041
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.05 max: 0.069
0.059
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
95
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
10
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
13
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 12 max: 30
23
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 12 max: 39
29
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.3 max: 0.61
0.49
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0.33 max: 0.68
0.54
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.14 max: 0.22
0.18
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.35 max: 0.41
0.38
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 6 min: 65 max: 89
80
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.2
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 6 min: 65 max: 89
80
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.272
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.749
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.02
0.017
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.03 max: 0.04
0.035
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.099 max: 0.132
0.116
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.069 max: 0.108
0.078
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.012
0.011
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.057
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.023 max: 0.026
0.025
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.051 max: 0.059
0.055
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.024 max: 0.05
0.03
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.011
0.009
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.029
0.021
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.041
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.454 max: 0.658
0.498
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 12 min: 35.18 max: 38.72
36.54
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
54.54
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
567
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 12 min: 0.26 max: 0.92
0.56
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 5 min: 2.89 max: 4.3
3.57
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 12 min: 43 max: 63
53
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 156 max: 206
180
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.32 max: 0.41
0.37
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 6 min: 562 max: 669
635
UG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 12.42 max: 19.37
17.39
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.102 max: 0.131
0.116
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
80
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.02
0.016
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.028 max: 0.04
0.034
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.522 max: 2.897
2.515
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.629 max: 0.668
0.65
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.154 max: 0.203
0.167
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.038
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
17.391
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.522
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.002
G
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0.21 max: 0.59
0.47
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 6 min: 2.4 max: 2.9
2.627
MG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.266 max: 0.448
0.304
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.009
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.478
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
17.934
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.015 max: 0.018
0.016
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.032 max: 0.042
0.038
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.049
0.039
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.014 max: 0.021
0.017
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.018
0.013
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.033
0.024
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.231
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.1
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 2 min: 6.5 max: 9.7
8.1
میکروگرم
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 5 min: 0.6 max: 1.199
0.98
MG
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.3
UG
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: 39 data points: 0 min: max:
276
MG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.072
G
ترئونین
Threonine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.223
G
متیونین
Methionine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.176
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.366
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.288
G
آلانین
Alanine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.315
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.619
G
گلیسین
Glycine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.152
G
پرولین
Proline derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.77
G
TFA 18:2 t,t
TFA 18:2 t,t derivation id: 1 data points: 13 min: 0.147 max: 0.246
0.192
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.369
G
لوسین
Leucine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.777
G
لیزین
Lysine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.424
G
سیستین
Cystine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.076
G
والین
Valine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.423
G
آرژنین
Arginine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.256
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.221
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.453
G
سرین
Serine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.385
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
4.18
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
IU
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.01
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 51 data points: 0 min: max:
7
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 16 max: 17.96
17.143
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.1
میکروگرم
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.03
0.025
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.05 max: 0.06
0.053
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 39 data points: 0 min: max:
6.6
میکروگرم
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.3
UG
دستور های تهیه این غذا
تنقلات، بر پایه ذرت، اکسترود شده، پفک یا پیچش، طعم پنیر