A
B
C
D
E
F
G
H
J

روکش، SMUCKER'S MAGIC SHELL

روکش، SMUCKER'S MAGIC SHELL

23 نظر

روکش، SMUCKER'S MAGIC SHELL کد 167956

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

2548

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		44.1گرم
چربی های اشباع شده 20.59G
چربی ترانس 0.017 G
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 29 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		50.1گرم
فیبر رژیمی 2.9گرم
کل قندها 47.06 G
پروتئین 		2.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

روکش، SMUCKER'S MAGIC SHELL کد 167956 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Topping, SMUCKER'S MAGIC SHELL
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
روکش، SMUCKER'S MAGIC SHELL
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 40 data points: 0 min: max:
73
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.45
میلی گرم
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
9.85
میلی گرم
اب
Water derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.25
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
4
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
46
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.17
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.11
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.105
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.077
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.013
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
9.4
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6
UG
بتائین
Betaine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.1
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.143
G
لوسین
Leucine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.23
G
لیزین
Lysine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.18
G
سیستین
Cystine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.035
G
والین
Valine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.151
G
آرژنین
Arginine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.193
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.074
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.309
G
سرین
Serine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.15
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.02
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.12
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1.16
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
3.664
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
2.36
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.013
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
6.127
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
15.082
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.011
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
استیگماسترول
Stigmasterol derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1
MG
بتا سیتوسترول
Beta-sitosterol derivation id: 40 data points: 0 min: max:
2
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.156
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
15.094
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 13:0
SFA 13:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 40 data points: 0 min: max:
15
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 40 data points: 0 min: max:
54
میلی گرم
خاکستر
Ash derivation id: 40 data points: 0 min: max:
2.64
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.02
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.133
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.148
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
21
IU
رتینول
Retinol derivation id: 40 data points: 0 min: max:
6
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.016
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.058
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
6
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.08
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1.8
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 40 data points: 0 min: max:
6
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.037
G
ترئونین
Threonine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.108
G
متیونین
Methionine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.044
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.147
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.113
G
آلانین
Alanine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.115
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.567
G
گلیسین
Glycine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.108
G
پرولین
Proline derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.191
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 40 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.017
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
20.59
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1.439
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
8.536
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
3.275
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.001
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.029
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: 40 data points: 0 min: max:
40
MG
کامپسترول
Campesterol derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.002
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 44 data points: 0 min: max:
44.1
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
50.07
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
609
کیلوکالری
قند
Sugars, Total derivation id: 44 data points: 0 min: max:
47.06
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
IU
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
29
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2548
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 44 data points: 0 min: max:
2.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 44 data points: 0 min: max:
2.94
گرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

رشته فرنگی، تخم مرغ، اسفناج، غنی شده، خشک
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، منجمد، کمر، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، کبابی
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، منجمد، کمر، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، کبابی
ماست یخ زده، وانیل، نرم سرو کنید
گلوتن گندم حیاتی
ماهی، غوغا، اقیانوس اطلس، پخته، نان و سرخ شده
خامه، مایع، سبک (کرم قهوه یا خامه رومیزی)
کراکر، پنیر، نوع ساندویچ با پر کردن کره بادام زمینی
نوشیدنی، مخلوط کاکائو، کم کالری، پودر، با کلسیم، فسفر، آسپارتام اضافه شده، بدون سدیم یا ویتامین A افزوده
نوشیدنی، مخلوط کاکائو، کم کالری، پودر، با کلسیم، فسفر، آسپارتام اضافه شده، بدون سدیم یا ویتامین A افزوده
روکش، SMUCKER'S MAGIC SHELL
بشقاب من