A
B
C
D
E
F
G
H
J

ژله، شکر کم شده، نگهداری شده در خانه

ژله، شکر کم شده، نگهداری شده در خانه

23 نظر

ژله، شکر کم شده، نگهداری شده در خانه کد 168145

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

749

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.03گرم
چربی های اشباع شده 0.009G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 2 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		46.1گرم
فیبر رژیمی 0.8گرم
کل قندها 45.3 G
پروتئین 		0.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ژله، شکر کم شده، نگهداری شده در خانه کد 168145 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Jellies, reduced sugar, home preserved
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ژله، شکر کم شده، نگهداری شده در خانه
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 51 data points: 0 min: max:
45.3
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 16 data points: 0 min: max:
14
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
UG
خاکستر
Ash derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0.08
گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
IU
رتینول
Retinol derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 16 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0.2
UG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
0.14
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.04
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
0.006
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
5
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
71
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: 0 min: max:
46.1
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
179
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 0 min: max:
53
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 0 min: max:
0.3
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
749
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 0 min: max:
0.18
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
6
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
6
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.023
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
1
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
1
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.009
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 16 data points: 0 min: max:
1.4
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: 52 data points: 0 min: max:
6.9
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، گوسفند، خام (بومی آلاسکا)
فلفل شیرین، سبز، منجمد، خرد شده، آب پز، بدون نمک
شیر، بوفالو هندی، مایع
کوکی ها، بلغور جو دوسر، با کشمش
کوکی ها، بلغور جو دوسر، با کشمش
گوشت گاو، چاک، کلوخ شانه، استیک روی شانه و وسط، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، برش داده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، خام
گوشت بره، شانه، تیغه، لاغر و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته، آب پز
فقط مرغ، جوجه گوشتی، جوجه گردان، باربیکیو، ران، گوشت
کدو حلوایی، تابستانی، گوش ماهی، خام
ژله، شکر کم شده، نگهداری شده در خانه
بشقاب من