A
B
C
D
E
F
G
H
J

جک فروت، کنسرو، بسته شربت

جک فروت، کنسرو، بسته شربت

23 نظر

جک فروت، کنسرو، بسته شربت کد 168190

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

92

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.14گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 11 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		23.9گرم
فیبر رژیمی 0.9گرم
کل قندها
پروتئین 		0.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

جک فروت، کنسرو، بسته شربت کد 168190 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Jackfruit, canned, syrup pack
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
جک فروت، کنسرو، بسته شربت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
385
کیلوژول
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
14
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0
میکروگرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.36
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.28
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.5
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.033
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.036
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 2 min: max:
14
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 2 min: max:
14
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.29
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: max:
10
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: max:
6
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 2 min: max:
11
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.05
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.078
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 1 data points: 2 min: max:
2
IU
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.14
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
23.94
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
92
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: max:
75.28
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: max:
44
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: max:
96
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.11
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.677
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.072
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.044
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، شاه ماهی، اقیانوس اطلس، خام
رشته فرنگی، ژاپنی، سوبا، پخته شده
WENDY'S، ساندویچ فیله مرغ خانگی
گوشت گاو، کمر، فیله سیکلت بالا، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه درجات، پخته، کبابی
قرقاول، سینه، فقط گوشت، خام
شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، ISOMIL، ADVANCE با آهن، آماده برای تغذیه
گوشت گاو، گرد، بند انگشت، مرکز نوک، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، با چربی 0 اینچ، همه درجه ها، پخته، کبابی
نوشیدنی ها، نوشیدنی انرژی زا، AMP، بدون قند
جک فروت، کنسرو، بسته شربت
بشقاب من