پودینگ، شکلات، آماده مصرف

پودینگ، شکلات، آماده مصرف

23 نظر

پودینگ، شکلات، آماده مصرف کد 168778

پودینگ، شکلات، آماده مصرف کد 168778 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Puddings, chocolate, ready-to-eat
پودینگ، شکلات، آماده مصرف
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
2.09
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
4.6
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
23.01
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
142
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
69.46
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
70
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
17.17
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
51
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.27
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
56
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
184
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
152
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.34
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.092
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
14
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
14
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.31
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.3
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.024
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.072
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.123
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.018
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.09
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
9.5
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.6
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
3
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.263
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.58
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.646
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.718
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.103
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.009
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.731
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.105
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
9.5
MG
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
IU
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 4 min: 15.72 max: 19.14
17.17
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.02
0.01
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0.58 max: 2.52
1.64
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.09 max: 0.152
0.123
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.073 max: 0.36
0.244
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.01 max: 0.029
0.018
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 2 min: 0.7 max: 1.2
0.9
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.337 max: 0.752
0.58
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.412 max: 0.82
0.646
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.012 max: 0.023
0.019
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.85 max: 3.49
2.718
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.077 max: 0.138
0.103
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 4 min: 0 max: 0.009
0.002
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.023
0.009
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.731
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.105
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 28 max: 80
51
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 146 max: 208
184
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.26 max: 0.41
0.34
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.13 max: 0.7
0.31
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 3.52 max: 5.66
4.6
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
23.01
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
142
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 14.57 max: 17.55
15.47
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 67.73 max: 71.85
69.46
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
70
میلی گرم
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.009
0.002
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.03 max: 1.11
0.63
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.3
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.009 max: 0.042
0.024
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.036 max: 0.097
0.072
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.09 max: 0.09
0.09
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.4 max: 0.9
0.6
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.263
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.024
0.006
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.005 max: 0.018
0.012
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.011
0.004
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 1.67 max: 2.62
2.09
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 0.64 max: 0.98
0.84
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.92 max: 2.53
1.7
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
593
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 1 max: 1.74
1.27
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 16 max: 19
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 39 max: 80
56
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 142 max: 160
152
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.079 max: 0.117
0.092
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.095 max: 0.128
0.118
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 39 data points: 0 min: max:
46
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
14
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 39 data points: 0 min: max:
14
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا
پودینگ، شکلات، آماده مصرف