A
B
C
D
E
F
G
H
J

کره، بدون نمک

کره، بدون نمک

23 نظر

کره، بدون نمک کد 173430

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

2999

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		81.11گرم
چربی های اشباع شده 50.489G
چربی ترانس 0
کلسترول 215 میلی گرم
سدیم 11 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0.1گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0.06 G
پروتئین 		0.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کره، بدون نمک کد 173430 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Butter, without salt
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کره، بدون نمک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.135 max: 0.142
0.138
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
استیگماسترول
Stigmasterol derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
بتا سیتوسترول
Beta-sitosterol derivation id: 1 data points: 3 min: 4 max: 4
4
MG
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 2.763 max: 3.128
2.982
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.241 max: 0.299
0.267
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.946 max: 0.972
0.961
G
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.06
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 17 min: 19 max: 30
24
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 18 min: 1 max: 2
2
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 2 min: max:
158
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
کامپسترول
Campesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.53 max: 0.58
0.56
G
PUFA 18:2 i
PUFA 18:2 i derivation id: 1 data points: 3 min: 0.201 max: 0.359
0.296
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 16.206 max: 17.523
16.978
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 2.126 max: 2.208
2.166
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.289 max: 0.33
0.315
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0.005
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 67 data points: 0 min: max:
18.8
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: 1 min: max:
2.32
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
717
کیلوکالری
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2999
کیلوژول
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: 1 min: max:
7
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
3
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2499
IU
رتینول
Retinol derivation id: 67 data points: 0 min: max:
671
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
684
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 18 min: 0 max: 0.15
0.02
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 17 min: 19 max: 27
24
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 4 min: 0.13 max: 0.22
0.17
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 213 max: 217
215
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.161 max: 1.215
1.19
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 2.508 max: 2.667
2.587
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 7.409 max: 7.475
7.436
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 3.104 max: 3.466
3.226
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.953 max: 2.08
2.007
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 2.491 max: 2.595
2.529
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 21.272 max: 22.197
21.697
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 9.814 max: 10.137
9.999
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.084 max: 0.114
0.1
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 18 min: 17 max: 28
24
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 18 min: 0.05 max: 0.26
0.09
میلی گرم
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 1 data points: 19 min: 1.5 max: 3.8
2.8
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.09
گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
23.43
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
3.01
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
20.4
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
1.83
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
1.18
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول)
Vitamin D2 (ergocalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
1.82
G
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
50.489
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.051
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.083
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.067
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.057
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.031
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.023
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.064
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.046
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
0.042
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.11
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 0 min: max:
81.11
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.06
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 0 min: max:
0.85
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0.034
MG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.012
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.038
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.021
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.041
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.041
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.029
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.178
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.018
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.082
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
11
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.016
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.004
میلی گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 7 min: 15.8 max: 16.61
16.17
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 37 min: max:
1
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوشیدنی ها، اسپری اقیانوس، کران گیلاس رژیمی
غلات، WHEATENA، پخته شده با آب، با نمک
ماهی، ماهی آزاد، تیپ نوک، تخمیر شده (بومی آلاسکا)
فلفل، شیرین، قرمز، سرخ شده
ادویه جات ترشی جات، دانه خردل، آسیاب شده
آب انگور، کنسرو شده یا بطری شده، شیرین نشده، بدون اسید اسکوربیک افزوده
ماهی، سمور ماهی، پخته شده، حرارت خشک
شربت، مخلوط روی میز، پنکیک، با 2٪ افرا
کره، بدون نمک
بشقاب من