A
B
C
D
E
F
G
H
J

پودینگ، لیمو، مخلوط خشک، معمولی

پودینگ، لیمو، مخلوط خشک، معمولی

23 نظر

پودینگ، لیمو، مخلوط خشک، معمولی کد 168831

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

363

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.5گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 506 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		91.8گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها
پروتئین 		0.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پودینگ، لیمو، مخلوط خشک، معمولی کد 168831 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Puddings, lemon, dry mix, regular
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پودینگ، لیمو، مخلوط خشک، معمولی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.1
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1519
کیلوژول
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: 2 min: max:
0.1
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 2 min: max:
2.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
0.17
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 1 min: max:
4
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 1 min: max:
3
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
506
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 1 min: max:
0.024
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 1 min: max:
0.025
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 1 min: max:
0
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.005
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 1 min: max:
0.024
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 1 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 1 min: max:
0
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.004
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.011
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.005
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 1 min: max:
0.5
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
91.8
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
363
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 2 min: max:
5.2
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
5
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
5
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 1 min: max:
0.02
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
0.019
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 1 min: max:
0.03
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 1 min: max:
0.005
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.003
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.004
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 10 data points: 0 min: max:
1.1
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

روغن، دانه خشخاش
نوشیدنی، چای، سبز، دم کرده، بدون کافئین
گوشت گاو، گرد، ته گرد، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 0 اینچ، همه درجات، پخته، آب پز
نان، زانو بزن (ناواجو)
SUBWAY، زیر BLT روی نان سفید با بیکن، کاهو و گوجه فرنگی
مرغ، خورش، فقط گوشت، خام
خورش گوشت گاو، غذای کنسرو شده
ماهی، کپور، پخته شده، حرارت خشک
پودینگ، لیمو، مخلوط خشک، معمولی
بشقاب من