کاریبو، جگر، خام (بومی آلاسکا)

مقدار در هر سرو
کالری		512 کیلوژول
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		3.9گرم
	چربی های اشباع شده	0
	چربی ترانس	0
کلسترول		0
سدیم		0
کربوهیدرات کل		6.8گرم
	فیبر رژیمی
	کل قندها
پروتئین		15گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کاریبو، جگر، خام (بومی آلاسکا) کد 168983 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Caribou, liver, raw (Alaska Native)

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 168983
برچسب ها : 168983
شناسه غذایی : 35023

کاریبو، جگر، خام (بومی آلاسکا)

میزان:

ماده

مقدار

واحد

چربی
Total lipid (fat)

3.9

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

6.8

گرم

انرژی
Energy

122

کیلوکالری

اب
Water

71.4

گرم

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پروتئین
Protein

گرم

خاکستر
Ash

2.9

گرم

انرژی
Energy

512

کیلوژول

آهن، آهن
Iron, Fe

15.7

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

282

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

28800

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

گوشت گاو، استیک چشم چاک، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جداسازی، با چربی 0 اینچ، همه درجات، خام

شلغم و شلغم، منجمد، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک

گوشت گاو، چرخ کرده، چربی نامشخص، پخته شده

مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، پشت، گوشت و پوست، پخته، سرخ شده، آرد

اسپری مارگارین مانند، SMART BALANCE معمولی کره ای با روغن کتان

گوشت گاو، چاک، کباب قابلمه بازو، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، با چربی 0 اینچی، انتخابی، پخته شده، آب پز

نوشیدنی، آب، شیر آب، شهری

کدو حلوایی، زمستانه، کره، پخته، پخته شده، با نمک

کاریبو، جگر، خام (بومی آلاسکا)

بشقاب من

منو

کاریبو، جگر، خام (بومی آلاسکا)