آجیل، پسته، بو داده خشک، همراه با نمک

آجیل، پسته، بو داده خشک، همراه با نمک

23 نظر

آجیل، پسته، بو داده خشک، همراه با نمک کد 169426

آجیل، پسته، بو داده خشک، همراه با نمک کد 169426 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, with salt added
آجیل، پسته، بو داده خشک، همراه با نمک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.48 max: 0.53
0.513
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 1.19 max: 1.68
1.38
گرم
SFA 13:0
SFA 13:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 8 min: 0.7 max: 1
0.8
MG
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 9 min: 1.45 max: 3.14
2.17
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 17 min: 39.6 max: 49.8
45.82
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
27.55
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
569
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 13 min: 5.9 max: 8.3
7.09
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 13 min: 0.07 max: 0.6
0.25
گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.957
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.675
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.189
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.305
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.305
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.228
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.535
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.968
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.34
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 9 min: 0.05 max: 0.23
0.13
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 9 min: 18 max: 30.23
23.42
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0.07 max: 0.51
0.29
MG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.181
0.106
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 4.94 max: 5.595
4.994
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.492 max: 0.715
0.558
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.09
0.033
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 23.955 max: 27.046
23.926
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 42 data points: 9 min: 13.607 max: 14.6
13.125
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 42 data points: 10 min: 0.157 max: 0.27
0.212
G
استیگماسترول
Stigmasterol derivation id: 1 data points: 8 min: 2 max: 3
2
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
24.534
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
13.346
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2379
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 20 min: 6 max: 12
10.3
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 14 min: 19.59 max: 22.8
21.05
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 15 min: 60 max: 337
159
میکروگرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
266
IU
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 9 min: 0.09 max: 0.8
0.55
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 1.79 max: 4.49
3.14
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.03 max: 0.12
0.08
MG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.262
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.714
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.375
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: max:
0.212
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 13.607 max: 13.7
13.125
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.042
0.02
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.024
0.011
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.14
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.531
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.016
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
4.49
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.054
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.98
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.096
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.045
0.026
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0.04
0.012
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.645
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 9 min: 0.445 max: 0.532
0.464
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 9 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.02
0.005
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.02
0.005
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.02
0.005
G
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 5 min: 1.3 max: 1.5
1.373
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
51
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 13 min: 0.484 max: 1.8
1.122
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 8 min: 68.2 max: 77.2
71.4
MG
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0.6
0.13
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 8 min: 1.3 max: 2.48
1.79
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 9 min: 1070 max: 1269
1160
UG
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 13 min: 6.3 max: 9.4
7.74
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 13 min: 98 max: 127
107
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 875 max: 1090
1007
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 5 min: 2.2 max: 2.4
2.34
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 10 min: 8 max: 12
10
میکروگرم
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.026
0.011
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.02
0.009
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
کامپسترول
Campesterol derivation id: 1 data points: 8 min: 10 max: 11
10
MG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.02
0.005
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
13
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 5 min: 48 max: 54
51
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 6 min: 2 max: 4.6
3
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 5 min: 0.55 max: 0.87
0.695
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 5 min: 0.11 max: 0.31
0.234
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 5 min: 48 max: 54
51
UG
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 13 min: 0.1 max: 0.4
0.22
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 13 min: 0 max: 0
0
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 5 min: 3.59 max: 4.01
3.79
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 13 min: 3.55 max: 4.6
4.03
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 5 min: 98 max: 123
109
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 5 min: 452 max: 500
469
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 17 min: 195 max: 1120
428
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 5 min: 1.26 max: 1.4
1.293
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 5 min: 1.1 max: 1.4
1.243
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
بتا سیتوسترول
Beta-sitosterol derivation id: 1 data points: 8 min: 202 max: 220
210
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 8 min: 10.1 max: 15.1
13.2
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 8 min: 0 max: 0
0
UG
دستور های تهیه این غذا
آجیل، پسته، بو داده خشک، همراه با نمک