تاکیتو، منجمد، مرغ و پنیر، در فر گرم شده است

تاکیتو، منجمد، مرغ و پنیر، در فر گرم شده است

23 نظر

تاکیتو، منجمد، مرغ و پنیر، در فر گرم شده است کد 169771

تاکیتو، منجمد، مرغ و پنیر، در فر گرم شده است کد 169771 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Taquitos, frozen, chicken and cheese, oven-heated
تاکیتو، منجمد، مرغ و پنیر، در فر گرم شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 12 min: 11.2 max: 15.6
12.54
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
33.63
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
284
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.3 max: 0.3
0.3
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.07 max: 0.1
0.09
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.7 max: 0.8
0.78
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 12 min: 37.8 max: 46.1
42.74
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 6 min: 1.2 max: 1.4
1.3
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 12 min: 45 max: 149
104
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 130 max: 179
155
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.61 max: 0.81
0.71
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 6 min: 14.2 max: 18.9
16.7
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.64 max: 2.03
1.13
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 40 data points: 0 min: max:
3
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 2 min: 102 max: 118
111
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.1 max: 0.13
0.11
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 2.11 max: 3.59
3.04
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.08
0.05
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.36 max: 0.68
0.49
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 6 min: 3.25 max: 4.66
3.85
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.46 max: 0.53
0.481
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.128 max: 0.152
0.14
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
15.9
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
44
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
99
UG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.358
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.717
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.468
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.199
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.428
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.478
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.249
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.627
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.468
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.035
0.028
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.023
0.017
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.04
0.026
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.034 max: 1.761
1.416
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.422 max: 0.617
0.537
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.027 max: 0.07
0.043
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 2.561 max: 7.591
4.573
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 2.384 max: 4.722
3.619
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.505 max: 0.746
0.593
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.014
0.011
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.08 max: 0.252
0.153
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0 max: 0.003
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.835
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.235
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.02
0.015
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.04 max: 0.048
0.044
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.028
0.024
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.007
0.005
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.007
0.005
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.071 max: 0.133
0.092
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.024
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 12 min: 8.04 max: 10.3
9.21
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 12 min: 1.4 max: 2.32
1.88
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 6 min: 25.6 max: 33.6
29.62
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.1 max: 0.2
0.12
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1189
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 6 min: 1.8 max: 3.7
2.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 12 min: 1.99 max: 3.18
2.47
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 12 min: 22 max: 27
24
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 12 min: 119 max: 143
132
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 12 min: 325 max: 565
453
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 12 min: 0.081 max: 0.139
0.1
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.301 max: 0.633
0.387
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
206
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 2 min: 22 max: 24
23
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
30
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 46 max: 77
63
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 1 max: 2
1
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0.1
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 18 max: 32
26
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 2 min: 130 max: 136
133
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.07 max: 1.36
0.76
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.12
0.02
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.26 max: 0.43
0.331
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.23 max: 0.34
0.277
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 52 max: 88
68
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.13 max: 0.26
0.18
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
16.9
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 49 data points: 0 min: max:
23
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.1
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.269
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.189
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.418
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.249
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.368
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.549
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.408
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.145
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 6 min: 10 max: 17
13
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.071
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.31
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.012
0.008
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.051
0.031
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.095 max: 0.179
0.131
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.027 max: 0.036
0.03
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.015
0.007
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.073 max: 0.136
0.095
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.02
0.015
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.021
0.014
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.005
0.003
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.513 max: 7.546
4.529
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.362 max: 4.691
3.591
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.003
0.001
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.007
0.006
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.047
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.505 max: 0.746
0.593
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
دستور های تهیه این غذا
تاکیتو، منجمد، مرغ و پنیر، در فر گرم شده است