تاکیتو، منجمد، گوشت گاو و پنیر، در فر گرم شده است

تاکیتو، منجمد، گوشت گاو و پنیر، در فر گرم شده است

23 نظر

تاکیتو، منجمد، گوشت گاو و پنیر، در فر گرم شده است کد 169772

تاکیتو، منجمد، گوشت گاو و پنیر، در فر گرم شده است کد 169772 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Taquitos, frozen, beef and cheese, oven-heated
تاکیتو، منجمد، گوشت گاو و پنیر، در فر گرم شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 11 min: 8.67 max: 10.4
9.4
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 11 min: 1.54 max: 2.21
1.89
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 6 min: 27.4 max: 32.8
29.5
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.3 max: 0.3
0.3
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1199
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 6 min: 1.7 max: 3.9
2.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 11 min: 2.21 max: 3.31
2.67
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 11 min: 21 max: 25
24
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 11 min: 119 max: 155
137
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 11 min: 371 max: 535
456
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 11 min: 0.086 max: 0.115
0.102
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 11 min: 0.308 max: 0.468
0.362
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
284
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 2 min: 17 max: 30
25
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
35
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 73 max: 126
103
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 1 max: 2
1
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 23 max: 45
36
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 2 min: 328 max: 480
413
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.05 max: 1.49
0.85
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.27 max: 0.42
0.331
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 6 min: 0.25 max: 0.36
0.309
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 53 max: 86
68
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.2 max: 0.38
0.28
UG
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.873 max: 7.36
4.728
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.183 max: 4.565
3.5
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.004
0.001
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.03
0.018
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.108
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.513 max: 0.782
0.615
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.1
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.26
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.17
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.42
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.23
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.36
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.432
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.39
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.901
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 6 min: 7 max: 14
11
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.147
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.621
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.018
0.01
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.061
0.036
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.066 max: 0.272
0.182
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.038
0.031
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.041
0.024
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.056 max: 0.144
0.1
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.014 max: 0.042
0.028
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.022
0.015
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.012
0.008
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 40 data points: 0 min: max:
63
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
113
UG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.35
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.681
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.41
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.19
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.4
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.44
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.24
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.56
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.41
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.05
0.031
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.032
0.019
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.052
0.028
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.982 max: 1.972
1.538
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.46 max: 0.777
0.638
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.03 max: 0.068
0.045
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 2.98 max: 7.426
4.828
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 2.232 max: 4.633
3.551
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.513 max: 0.782
0.615
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.009
0.007
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.072 max: 0.264
0.156
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0 max: 0.004
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.127
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.187
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.028
0.019
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.066 max: 0.152
0.1
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.056
0.04
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.019
0.012
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.007
0.004
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.053 max: 0.132
0.093
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 11 min: 12.2 max: 14.2
12.79
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
33.46
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
287
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.3 max: 0.3
0.3
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.2 max: 0.4
0.24
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 6 min: 0.7 max: 0.9
0.83
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 11 min: 40.6 max: 44.2
42.45
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 40 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 6 min: 1.5 max: 1.8
1.66
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 11 min: 36 max: 151
97
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 11 min: 165 max: 183
174
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 11 min: 0.96 max: 1.16
1.05
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 6 min: 13.8 max: 16.1
15.4
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.83 max: 1.83
1.25
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 40 data points: 0 min: max:
1
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 2 min: 98 max: 136
119
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.12 max: 0.14
0.13
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 6 min: 2.28 max: 4.35
3.44
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 6 min: 0.1 max: 0.43
0.22
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 6 min: 0.39 max: 0.67
0.5
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 6 min: 3 max: 4.4
3.537
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.29 max: 0.4
0.342
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.139 max: 0.363
0.179
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
18.9
MG
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.04
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.4
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
22
UG
دستور های تهیه این غذا
تاکیتو، منجمد، گوشت گاو و پنیر، در فر گرم شده است