کرفس، خام کد 169988 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Celery, raw
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
0.69
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.17
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
2.97
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
14
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
95.43
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
1.34
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
1.6
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
40
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
0.2
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
11
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
24
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
260
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
80
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.13
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.035
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
0.4
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
22
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
270
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.27
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
283
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
3.1
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.021
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.057
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.32
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.074
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
36
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
6.1
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
29.3
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
36
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
36
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.042
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.037
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.004
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.031
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
0.079
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.032
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.079
G
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
57
کیلوژول
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
G
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
14
کیلوکالری
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
IU
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.042
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0.001
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0.001
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
15800
فیتواسترول ها
Phytosterols
derivation id:
data points: 1
min:
max:
6
MG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id: 1
data points: 8
min: 11
max: 114
36
UG
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.009
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.02
G
16800
متیونین
Methionine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.005
G
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.02
G
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.009
G
17500
آلانین
Alanine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.023
G
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.09
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.021
G
17900
پرولین
Proline
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.018
G
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
گرم
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.2
max: 7.4
3.1
MG
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.1
max: 0.1
0.1
MG
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.021
G
16600
لوسین
Leucine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.032
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.027
G
16900
سیستین
Cystine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.004
G
17200
والین
Valine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.027
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.02
G
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.012
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.117
G
18000
سرین
Serine
derivation id: 37
data points: 0
min:
max:
0.02
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0.037
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0.004
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0.031
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0.079
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id: 10
data points: 0
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.032
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.079
G
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
2.97
گرم
6240
فلوراید، F
Fluoride, F
derivation id: 1
data points: 9
min:
max:
4
میکروگرم
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points: 0
min:
max:
6.1
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 8
min: 11
max: 114
36
UG
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 8
min: 0
max: 0
0
UG
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 43
data points: 13
min: 0
max: 0
0
MG
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 43
data points: 7
min: 0
max: 0
0
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 43
data points: 7
min: 0
max: 0
0
MG
2200
نشاسته
Starch
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
گرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 8
min: 0
max: 0
0
گرم
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 43
data points: 13
min: 0
max: 0
0
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 43
data points: 13
min: 0
max: 0
0
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 43
data points: 7
min: 0
max: 0.02
0.01
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 43
data points: 7
min: 0
max: 0
0
MG
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 8
min: 0
max: 0
0
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 43
data points: 15
min: 0.02
max: 0.55
0.17
گرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 42
data points: 15
min: 0.3
max: 0.74
0.37
گرم
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 4
min: 0.54
max: 0.87
0.48
گرم
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 42
data points: 15
min: 0
max: 0.49
0.08
گرم
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 42
data points: 15
min: 0.2
max: 1.29
0.4
گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 52
data points: 0
min:
max:
1.34
G
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 1
data points: 6
min: 170
max: 467
283
UG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.15
max: 0.363
0.246
MG
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 42
data points: 55
min: 11
max: 71
40
میلی گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 42
data points: 55
min: 0.05
max: 0.72
0.13
میلی گرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 43
data points: 13
min: 0.03
max: 0.79
0.27
میلی گرم
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 43
data points: 9
min: 20.6
max: 46.8
29.3
UG
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 1
data points: 6
min: 121
max: 495
270
میکروگرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 42
data points: 56
min: 5
max: 19
11
میلی گرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points: 0
min:
max:
22
میکروگرم
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id:
data points: 0
min:
max:
449
IU
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
36
UG
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 42
data points: 55
min: 11
max: 37
24
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 42
data points: 56
min: 30
max: 132
80
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 42
data points: 55
min: 0.005
max: 0.197
0.035
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 42
data points: 56
min: 0.035
max: 0.227
0.103
میلی گرم
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.016
max: 0.028
0.021
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.038
max: 0.084
0.057
MG
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 8
min: 1.2
max: 2.6
1.6
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 42
data points: 56
min: 0
max: 0.48
0.2
میلی گرم
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.39
max: 0.94
0.69
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.57
max: 0.91
0.75
گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 42
data points: 36
min: 0
max: 5
0.4
میکروگرم
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0.222
max: 0.485
0.32
MG
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 42
data points: 56
min: 131
max: 443
260
میلی گرم
100
اب
Water
derivation id: 43
data points: 18
min: 94.42
max: 96.47
95.43
گرم
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.047
max: 0.153
0.074
MG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
