سیب زمینی، بو داده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

مقدار در هر سرو
کالری		530 کیلوژول
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		1.81گرم
	چربی های اشباع شده	0.167G
	چربی ترانس	0.03 G
کلسترول		0 میلی گرم
سدیم		298 میلی گرم
کربوهیدرات کل		26.2گرم
	فیبر رژیمی	2.6گرم
	کل قندها	0.69 G
پروتئین		2.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سیب زمینی، بو داده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده کد 170031 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 170031
برچسب ها : 170031
شناسه غذایی : 11361

سیب زمینی، بو داده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

میزان:

ماده

مقدار

واحد

انرژی
Energy

127

کیلوکالری

انرژی
Energy

530

کیلوژول

اب
Water

68.08

گرم

قند
Sugars, Total

0.69

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

450

میلی گرم

چربی
Total lipid (fat)

1.81

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

26.15

گرم

پروتئین
Protein

2.22

گرم

خاکستر
Ash

1.73

گرم

فیبر
Fiber, total dietary

2.6

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.5

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

298

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

1.7

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

0.03

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

0.167

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

سیب زمینی، بو داده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

بشقاب من

منو

سیب زمینی، بو داده، نمک اضافه شده در فرآوری، منجمد، آماده نشده