A
B
C
D
E
F
G
H
J

برگر کینگ، سیب زمینی سرخ کرده

برگر کینگ، سیب زمینی سرخ کرده

23 نظر

برگر کینگ، سیب زمینی سرخ کرده کد 170327

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1172

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.48گرم
چربی های اشباع شده 2.137G
چربی ترانس 0.046 G
کلسترول 0
سدیم 279 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		38.7گرم
فیبر رژیمی 2.9گرم
کل قندها 0.51 G
پروتئین 		3.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

برگر کینگ، سیب زمینی سرخ کرده کد 170327 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
BURGER KING, french fries
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
برگر کینگ، سیب زمینی سرخ کرده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 2.8 max: 3
2.9
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 48.7 max: 64
58.4
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 8 max: 15.3
11.1
UG
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 11.9 max: 13
12.48
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
38.7
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
280
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.18 max: 0.74
0.51
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 2.09 max: 2.27
2.163
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.47 max: 0.51
0.49
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.31 max: 0.34
0.327
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
28.9
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.5
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.108
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.17
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.265
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.011
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.164
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.182
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.065
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.677
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.11
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.007
0.005
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.012
0.01
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.55 max: 1.894
1.676
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.281 max: 0.379
0.313
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.05
0.038
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 2.753 max: 3.76
3.199
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 5.2 max: 6.215
5.648
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.249 max: 0.373
0.289
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.016 max: 0.066
0.037
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.27
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.946
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.023
0.013
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.031 max: 0.036
0.033
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.018
0.015
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.022 max: 0.028
0.025
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.023
0.016
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0 max: 0.003
0.002
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.033
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 42.5 max: 45.2
43.95
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 0.18 max: 0.74
0.51
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 13 max: 21
17
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 451 max: 479
467
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.39 max: 0.52
0.44
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 2.3 max: 2.55
2.45
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.05 max: 0.07
0.06
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 4.15 max: 5.92
4.75
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.1
0.08
MG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 3.04 max: 3.44
3.23
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 1.44 max: 1.81
1.64
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 35.1 max: 36.6
35.97
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 0.63 max: 0.88
0.73
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 25 max: 29
27
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 108 max: 132
119
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 213 max: 363
279
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.109 max: 0.142
0.127
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.183 max: 0.256
0.213
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.28 max: 0.77
0.52
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.12
0.1
MG
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.146
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.096
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.104
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.504
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.095
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.133
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.046
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.137
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.008 max: 0.01
0.009
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.04
0.031
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.019 max: 0.023
0.021
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.022 max: 0.028
0.025
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.01
0.01
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.016 max: 0.018
0.017
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.741 max: 3.737
3.186
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 5.155 max: 6.163
5.599
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.006
0.005
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.013
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.235 max: 0.35
0.273
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.003
0.002
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.028
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.11
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.06
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 1.3 max: 2.7
2.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.14 max: 0.15
0.143
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.03 max: 0.04
0.033
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1172
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کیلباسا، کاملا پخته، کبابی
کیلباسا، کاملا پخته، کبابی
سورسوپ، خام
آرد ذرت، سفید، خود برآمده، پیچ شده، ساده، غنی شده
شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، ISOMIL، ADVANCE با آهن، کنسانتره مایع
پنکیک، ساده، منجمد، آماده برای گرم کردن، مایکروویو (شامل دوغ)
فلفل شیرین، سبز، منجمد، خرد شده، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
فراستینگ، وانیل، خامه ای، آماده مصرف
فلفل، آنچو، خشک شده
برگر کینگ، سیب زمینی سرخ کرده
بشقاب من