A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی، ساندویچ شکلاتی، با فیلینگ خامه ای، معمولی، روکش شکلاتی

کوکی، ساندویچ شکلاتی، با فیلینگ خامه ای، معمولی، روکش شکلاتی

23 نظر

کوکی، ساندویچ شکلاتی، با فیلینگ خامه ای، معمولی، روکش شکلاتی کد 172719

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

481

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		26.4گرم
چربی های اشباع شده 7.426G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 326 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		66.4گرم
فیبر رژیمی 5.2گرم
کل قندها 49.58 G
پروتئین 		3.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی، ساندویچ شکلاتی، با فیلینگ خامه ای، معمولی، روکش شکلاتی کد 172719 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, regular, chocolate-coated
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی، ساندویچ شکلاتی، با فیلینگ خامه ای، معمولی، روکش شکلاتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
5.2
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
26
UG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
18
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11
UG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2013
کیلوژول
قند
Sugars, Total derivation id: 40 data points: 0 min: max:
49.58
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
11.2
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
66.4
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
4
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
132
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.58
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.4
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.155
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.258
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
481
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 11 min: max:
2
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 11 min: max:
26.4
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 11 min: max:
1.373
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 11 min: max:
35
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 11 min: max:
240
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 11 min: max:
0.58
میلی گرم
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.185
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.062
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.207
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.182
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.07
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.311
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.178
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
7
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.056
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.149
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.051
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.176
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.128
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.16
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.793
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.148
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.253
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 10 min: max:
0.095
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 11 min: max:
0.204
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: 11 min: max:
3.6
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 11 min: max:
1.6
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 10 min: max:
3.13
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 11 min: max:
39
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 11 min: max:
90
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 11 min: max:
326
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 10 min: max:
0.315
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 10 min: max:
0.372
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.2
میکروگرم
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.178
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.044
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.714
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.571
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
14.582
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.855
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.146
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
14.584
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.001
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.124
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
7.426
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.05
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شترمرغ، ساق بیرونی، خام
بوقلمون همه طبقات جگر پخته دم کرده
غذای کودک، دسر، پینه دوز هلو، صاف شده
سس سالاد، سس فرانسوی، کم چرب
بوقلمون، قطعات خرده فروشی، بال، فقط گوشت، پخته، بریان
گوشت گاو، چرخ کرده، 93٪ گوشت بدون چربی / 7٪ چربی، نان، پخته، کبابی
سوپ، جوجه ذرت، کلفت، آماده سرو، تک مارک
تازه های منجمد، نوع آب میوه، آب میوه با خامه
کوکی، ساندویچ شکلاتی، با فیلینگ خامه ای، معمولی، روکش شکلاتی
بشقاب من