A
B
C
D
E
F
G
H
J

برگر کینگ، چیزبرگر

برگر کینگ، چیزبرگر

23 نظر

برگر کینگ، چیزبرگر کد 170329

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

286

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.81گرم
چربی های اشباع شده 6.842G
چربی ترانس 0
کلسترول 45 میلی گرم
سدیم 602 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		23.7گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 4.49 G
پروتئین 		14.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

برگر کینگ، چیزبرگر کد 170329 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
BURGER KING, Cheeseburger
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
برگر کینگ، چیزبرگر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.15
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.5
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 1 min: max:
24
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 1 min: max:
143
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
602
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.11
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.29
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.14
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.303
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.24
MG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.7
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.7
UG
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.16
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
45
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.842
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.043
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.105
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.684
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.01
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.088
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.459
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.139
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.01
G
PUFA 18:2 i
PUFA 18:2 i derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.104
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.258
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.083
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.123
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14.57
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.32
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 1 min: max:
18.6
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.85
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.07
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
14.81
گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.69
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.73
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
44.59
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.49
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
93
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
178
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.4
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
24.4
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.1
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.48
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.4
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.23
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.09
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.079
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.049
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.075
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.583
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.955
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.028
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
5.05
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
1.362
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.123
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.02
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.024
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.704
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.521
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.081
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.005
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.011
G
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1198
کیلوژول
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.08
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.5
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.3
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.66
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.43
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.62
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
3.12
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.89
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.17
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.56
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.09
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.94
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.2
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.65
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.77
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.37
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.97
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.6
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
23.71
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
286
کیلوکالری
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 44 data points: 0 min: max:
1
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، فیله، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی
مویز، سیاه اروپایی، خام
کوکتل آب زغال اخته، بطری شده
ماست منجمد، شکلات، شیر بدون چربی، شیرین شده بدون شکر
گوشت گاو، استیک دنده ای، بدون استخوان، لبو، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، همه درجه ها، پخته، کبابی
گوشت گاو، پستان، نیم پهن، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، بریده شده به چربی 0 اینچ، همه درجات، پخته، آب پز
سیب زمینی، منجمد، سرخ شده، سرخ شده، اکسترود شده، آماده نشده
پنیر پاستوریزه آمریکایی غنی شده با ویتامین D
برگر کینگ، چیزبرگر
بشقاب من