A
B
C
D
E
F
G
H
J

POPEYES، نوارهای مرغ تند، تجزیه و تحلیل در سال 2006

POPEYES، نوارهای مرغ تند، تجزیه و تحلیل در سال 2006

23 نظر

POPEYES، نوارهای مرغ تند، تجزیه و تحلیل در سال 2006 کد 170338

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

253

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.2گرم
چربی های اشباع شده 4.743G
چربی ترانس 0.568 G
کلسترول 53 میلی گرم
سدیم 997 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		18.5گرم
فیبر رژیمی 1.2گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		19.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

POPEYES، نوارهای مرغ تند، تجزیه و تحلیل در سال 2006 کد 170338 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
POPEYES, Spicy Chicken Strips, analyzed 2006
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
POPEYES، نوارهای مرغ تند، تجزیه و تحلیل در سال 2006
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 19.19 max: 19.94
19.61
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 3.46 max: 3.6
3.56
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 15.9 max: 19
17.55
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1060
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 1.2 max: 1.2
1.2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 0.88 max: 1.15
1.01
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 26 max: 29
28
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 254 max: 291
276
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 936 max: 1080
997
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.068 max: 0.077
0.071
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.212 max: 0.229
0.222
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.1 max: 0.15
0.117
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.11 max: 0.15
0.13
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.16 max: 0.24
0.2
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.235
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.78
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.475
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.787
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.512
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.012
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
3.562
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.777
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.992
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 50 max: 57
53
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.568
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.743
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.006 max: 0.006
0.006
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.007 max: 0.012
0.009
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.227 max: 0.322
0.277
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.006 max: 0.012
0.009
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.053 max: 0.093
0.072
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 4 min: 0.442 max: 0.595
0.515
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.004 max: 0.005
0.004
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.003 max: 0.006
0.004
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.119 max: 0.164
0.138
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.002 max: 0.007
0.004
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.036
0.021
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.001 max: 0.005
0.003
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 3.304 max: 4.673
4.076
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.724 max: 0.938
0.865
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.084 max: 0.124
0.102
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.502
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.007 max: 0.01
0.008
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.009 max: 0.014
0.011
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 10.2 max: 12.55
11.2
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
18.52
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
253
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 45.17 max: 49.53
47.11
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 12 max: 12
12
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 267 max: 304
289
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.57 max: 0.63
0.6
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 16.5 max: 21.5
18.9
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 7.87 max: 9.19
8.69
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 1 max: 1.2
1.1
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.415 max: 0.446
0.426
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.809
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.469
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.389
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.262
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.857
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.097
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.63
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.647
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.767
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.001 max: 0.007
0.004
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.009 max: 0.017
0.012
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.015 max: 0.024
0.019
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 2.184 max: 3.013
2.652
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.263 max: 1.83
1.553
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.013 max: 0.017
0.015
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 4 min: 3.677 max: 5.223
4.554
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 4 min: 0.808 max: 1.057
0.977
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 4 min: 0.014 max: 0.017
0.015
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.05 max: 0.059
0.055
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.007 max: 0.012
0.01
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.05 max: 0.085
0.067
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 4 min: 0.006 max: 0.01
0.007
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.321
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.112
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.037 max: 0.055
0.044
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 4 min: 0.373 max: 0.556
0.478
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 4 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 4 min: 0.046 max: 0.078
0.066
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 4 min: 0.038 max: 0.052
0.045
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.005 max: 0.011
0.007
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.414 max: 0.595
0.495
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.006 max: 0.008
0.007
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 4 min: 0.019 max: 0.027
0.023
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.066
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.018 max: 0.024
0.021
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

غلات آماده مصرف، POST، گندم خرد شده، اندازه قاشق اصلی
آجیل، شاه بلوط، چینی، خام
آجیل، شاه بلوط، چینی، خام
مخلوط برنج، طعم پنیر، مخلوط خشک، آماده نشده
آلو، کنسرو، بنفش، بسته شربت فوق سنگین، جامدات و مایعات
استیک سالزبری با سس، منجمد
نرم تنان، آببالون، گونه های مختلط، خام
غلات، سبوس جو دو سر، سبوس جو دوسر QUAKER، سبوس جو دو سر مادر، تهیه شده با آب، نمک
اسفناج، کنسرو، بسته معمولی، جامد و مایع
POPEYES، نوارهای مرغ تند، تجزیه و تحلیل در سال 2006
بشقاب من