فست فودها، چیزبرگر؛ تک، نبات معمولی، با چاشنی

فست فودها، چیزبرگر؛ تک، نبات معمولی، با چاشنی

23 نظر

فست فودها، چیزبرگر؛ تک، نبات معمولی، با چاشنی کد 170691

فست فودها، چیزبرگر؛ تک، نبات معمولی، با چاشنی کد 170691 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments
فست فودها، چیزبرگر؛ تک، نبات معمولی، با چاشنی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
13.49
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
12.9
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
25.46
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
270
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
45.78
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
5.24
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.9
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
123
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.25
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
23
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
142
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
184
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
628
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
2.21
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.098
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
22.7
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
50
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
55
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
55
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.09
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
1003
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
22
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.32
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.19
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.51
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.374
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
26
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
1.31
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
33.4
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
5.5
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
19
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
7
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
39
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
39
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
5.797
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.092
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.057
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.043
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.083
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.104
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.577
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.997
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.616
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
4.456
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.186
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.123
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.418
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.033
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.032
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
5.035
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.363
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
19
UG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
3
IU
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.079 max: 0.104
0.092
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.049 max: 0.065
0.057
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.075 max: 0.09
0.083
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 2.658 max: 3.583
2.997
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.443 max: 1.955
1.616
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.02 max: 0.028
0.023
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
PUFA 2:4 n-6
PUFA 2:4 n-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.02
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.07
0.033
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.024 max: 0.04
0.032
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.01
0.007
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.062 max: 0.081
0.071
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0.386 max: 0.626
0.506
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.005
0.002
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.342 max: 0.413
0.377
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.11 max: 0.139
0.121
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.01
0.006
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0.035 max: 0.046
0.041
G
PUFA 18:2 i
PUFA 18:2 i derivation id: 1 data points: 2 min: 0.046 max: 0.104
0.075
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 3.476 max: 4.423
3.95
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.963 max: 1.258
1.111
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.083
0.04
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.122 max: 0.123
0.123
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.04 max: 0.045
0.043
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.096 max: 0.11
0.104
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.477 max: 0.684
0.577
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.01
0.008
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.08 max: 0.088
0.083
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.1
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 16.6 max: 19.3
18.17
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1003
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.418
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.797
G
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
261
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
50
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
55
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
55
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1128
کیلوژول
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
4.456
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
1.186
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.123
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
22
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
33.4
MG
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.035
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.363
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
39
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
25.46
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
270
کیلوکالری
قند
Sugars, Total derivation id: 51 data points: 0 min: max:
5.24
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 3 min: 11.5 max: 14.81
12.9
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 3 min: 92 max: 184
123
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 3 min: 178 max: 197
184
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 3 min: 2.05 max: 2.4
2.21
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 21.8 max: 24.4
22.7
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.08 max: 0.1
0.09
میلی گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 1.69
0.61
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 3.29
1.78
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.15 max: 0.73
0.48
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 3 min: 44.59 max: 48.06
45.78
گرم
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0.2 max: 0.48
0.34
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 3.08 max: 4.05
3.51
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 0.23 max: 0.72
0.417
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.075 max: 0.956
0.374
MG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.15
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 1.4 max: 2.8
1.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 3 min: 1.47 max: 2.78
2.25
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 3 min: 22 max: 25
23
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 3 min: 134 max: 150
142
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 3 min: 602 max: 660
628
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 3 min: 0.075 max: 0.11
0.098
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 3 min: 0.231 max: 0.29
0.254
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 3 min: 12.83 max: 14.57
13.49
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 3 min: 2.32 max: 2.41
2.38
گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.05 max: 0.14
0.1
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 35 max: 45
39
میلی گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 1.85 max: 2.23
1.98
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.43
0.24
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 0.2 max: 0.6
0.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.295 max: 0.361
0.32
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.158 max: 0.24
0.19
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
26
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 2 min: 1.3 max: 1.32
1.31
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.7
0.2
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 3 min: 4.2 max: 6.5
5.5
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
7
UG
دستور های تهیه این غذا
فست فودها، چیزبرگر؛ تک، نبات معمولی، با چاشنی