پیتزا، رویه گوشت و سبزیجات، پوسته در حال افزایش، منجمد، پخته شده

پیتزا، رویه گوشت و سبزیجات، پوسته در حال افزایش، منجمد، پخته شده

23 نظر

پیتزا، رویه گوشت و سبزیجات، پوسته در حال افزایش، منجمد، پخته شده کد 170716

پیتزا، رویه گوشت و سبزیجات، پوسته در حال افزایش، منجمد، پخته شده کد 170716 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Pizza, meat and vegetable topping, rising crust, frozen, cooked
پیتزا، رویه گوشت و سبزیجات، پوسته در حال افزایش، منجمد، پخته شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
12.63
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11.75
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
28.78
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
271
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
44.24
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
7.26
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
2.3
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
155
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.36
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
27
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
211
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
189
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
640
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.87
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.21
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
11.6
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
61
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
68
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
92
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.92
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
1899
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
58
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
4.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.25
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.206
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.155
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.14
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
70
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.8
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
24.3
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
6.7
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
41
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
29
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
98
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
19
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.586
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.158
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.042
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.1
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.126
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.426
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.418
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.286
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
4.015
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.669
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.167
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.024
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.281
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.031
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.046
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
4.343
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.89
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: max:
12.63
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: max:
2.61
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 2 min: max:
19.76
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 2 min: max:
1.7
گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.16
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: max:
2.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: max:
1.36
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: max:
27
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: max:
211
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 2 min: max:
640
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.21
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.323
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 2 min: max:
4.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.25
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.206
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.8
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
19
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.126
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.426
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.281
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: max:
11.75
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: max:
3
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 2 min: max:
2.4
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: max:
44.24
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: max:
155
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: max:
189
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: max:
1.87
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
11.6
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
2.418
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
1.286
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
4.015
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
1.669
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.167
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 2 min: max:
2.155
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.435
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.14
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
28.78
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
271
کیلوکالری
کافئین
Caffeine derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 16 data points: 0 min: max:
7.26
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.92
میلی گرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 16 data points: 0 min: max:
58
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 16 data points: 0 min: max:
24.3
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 16 data points: 0 min: max:
41
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
98
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.158
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.03
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.1
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.024
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.031
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.046
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.343
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.89
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1135
کیلوژول
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
355
IU
رتینول
Retinol derivation id: 16 data points: 0 min: max:
61
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
6.7
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 16 data points: 0 min: max:
29
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 2 min: max:
70
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 16 data points: 0 min: max:
68
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 16 data points: 0 min: max:
92
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 16 data points: 0 min: max:
1899
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.586
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.042
G
دستور های تهیه این غذا
پیتزا، رویه گوشت و سبزیجات، پوسته در حال افزایش، منجمد، پخته شده