A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس سالاد، سس مایونز، لایت، SMART BALANCE، نور امگا پلاس

سس سالاد، سس مایونز، لایت، SMART BALANCE، نور امگا پلاس

23 نظر

سس سالاد، سس مایونز، لایت، SMART BALANCE، نور امگا پلاس کد 171037

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1393

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		34.18گرم
چربی های اشباع شده 3.288G
چربی ترانس 0.149 G
کلسترول 33 میلی گرم
سدیم 848 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		9.4گرم
فیبر رژیمی 0.2گرم
کل قندها 5.38 G
پروتئین 		1.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس سالاد، سس مایونز، لایت، SMART BALANCE، نور امگا پلاس کد 171037 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس سالاد، سس مایونز، لایت، SMART BALANCE، نور امگا پلاس
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0.29 max: 0.3
0.29
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 0.2 max: 0.2
0.2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: 0.3 max: 0.31
0.31
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: 2 max: 2
2
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: 27 max: 27
27
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 2 min: 839 max: 857
848
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: 0.016 max: 0.016
0.016
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 2 min: 0.011 max: 0.015
0.013
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 44 data points: 1 min: max:
0
IU
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 1.68 max: 2.54
2.11
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 44 data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.015 max: 0.015
0.015
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.02 max: 0.04
0.03
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.15 max: 0.18
0.17
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 59.1 max: 72.5
65.8
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 44 data points: 1 min: max:
33
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.149
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.288
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: 1.5 max: 1.56
1.53
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: 2.43 max: 2.49
2.46
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 2 min: 4.6 max: 4.8
4.7
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 2 min: 0.33 max: 0.51
0.42
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.022 max: 0.023
0.022
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.02
0.01
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.098 max: 0.107
0.102
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.081
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.034 max: 0.034
0.034
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.043 max: 0.044
0.043
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 15.512 max: 16.335
15.923
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 8.234 max: 8.528
8.381
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.033 max: 0.035
0.034
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.042 max: 0.044
0.043
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.047
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 2 min: 3.103 max: 3.274
3.188
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: 34.16 max: 34.2
34.18
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9.39
گرم
انرژی
Energy derivation id: 44 data points: 1 min: max:
333
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 2 min: 3.86 max: 4.38
4.12
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0.41 max: 0.68
0.54
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: 52.15 max: 52.72
52.44
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 2 min: 5.35 max: 5.41
5.38
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: 13 max: 13
13
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: 45 max: 82
63
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 2 min: 0.19 max: 0.21
0.2
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 2 min: 4.3 max: 4.5
4.4
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 2 min: 5.82 max: 15
10.41
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.06 max: 0.09
0.07
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 10.96 max: 11.32
11.14
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.028
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.26 max: 0.28
0.27
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.015 max: 0.015
0.015
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 2.025 max: 2.063
2.044
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.846 max: 0.881
0.863
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.167 max: 0.167
0.167
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
15.97
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
8.511
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
3.188
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.021 max: 0.023
0.022
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.497 max: 0.569
0.533
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.034
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
16.662
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
11.776
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.009 max: 0.013
0.011
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0.045 max: 0.049
0.047
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 2 min: 0.089 max: 0.115
0.102
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 2 min: 0.024 max: 0.033
0.028
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.022 max: 0.026
0.024
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.08 max: 0.083
0.081
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.02
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.102
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.019 max: 0.022
0.02
G
انرژی
Energy derivation id: 44 data points: 1 min: max:
1393
کیلوژول
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

Zwieback
رنین، وانیل، مخلوط خشک، تهیه شده با شیر کامل
غلاف چوب طبل، خام
مهر، ریش (Oogruk)، گوشت، خشک شده، در روغن (بومی آلاسکا)
بوقلمون، گوشت تیره از کامل، فقط گوشت، با محلول اضافه شده، خام
غذای کودک، میوه، گلابی، جونیور
گوشت گاو، نیوزلند، وارداتی، ساق عقب، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، خام
سیب زمینی، منجمد، کامل، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
سس سالاد، سس مایونز، لایت، SMART BALANCE، نور امگا پلاس
بشقاب من