A
B
C
D
E
F
G
H
J

مرغ، بال، منجمد، لعاب، با طعم کباب، گرم شده (فر معمولی)

مرغ، بال، منجمد، لعاب، با طعم کباب، گرم شده (فر معمولی)

23 نظر

مرغ، بال، منجمد، لعاب، با طعم کباب، گرم شده (فر معمولی) کد 171115

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

242

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.87گرم
چربی های اشباع شده 3.966G
چربی ترانس 0
کلسترول 136 میلی گرم
سدیم 559 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		3.4گرم
فیبر رژیمی 0.5گرم
کل قندها 1.94 G
پروتئین 		22.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مرغ، بال، منجمد، لعاب، با طعم کباب، گرم شده (فر معمولی) کد 171115 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Chicken, wing, frozen, glazed, barbecue flavored, heated (conventional oven)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مرغ، بال، منجمد، لعاب، با طعم کباب، گرم شده (فر معمولی)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 2.28
0.6
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 1.59
0.92
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.35
0.07
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 10 min: 54.86 max: 60.06
57.25
گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.02
0.01
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 5 min: 0.08 max: 0.57
0.4
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.18
0.08
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 10 min: 5.09 max: 7.05
6.03
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 6 min: 0.491 max: 0.74
0.603
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.124 max: 0.317
0.183
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 2.41 max: 3.55
3.146
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.6 max: 0.8
0.717
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.007 max: 0.02
0.011
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 4.2 max: 6.52
5.527
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 10 min: 1.85 max: 2.82
2.492
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.11 max: 0.16
0.143
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.07 max: 0.11
0.088
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.02 max: 0.03
0.027
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.04 max: 0.06
0.054
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.737
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.838
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 10 min: 0.02 max: 0.03
0.021
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.03 max: 0.03
0.03
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 10 min: 11.5 max: 17.4
14.87
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 10 min: 14 max: 61
28
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 10 min: 192 max: 244
218
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 10 min: 1.1 max: 1.54
1.3
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 6 min: 21.9 max: 43.3
34.2
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 5 min: 0.11 max: 0.63
0.44
میلی گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.842
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.444
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.529
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.208
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.915
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.343
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.522
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.858
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.801
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 10 min: 115 max: 170
136
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.966
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.06 max: 0.09
0.078
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 10 min: 0.007 max: 0.02
0.011
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.02 max: 0.04
0.03
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.86 max: 1.53
1.126
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 10 min: 0.02 max: 0.03
0.027
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.01 max: 0.02
0.014
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 10 min: 19.13 max: 26.69
22.24
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 10 min: 1.71 max: 4.35
2.28
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 2
0.76
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 1.49
0.34
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 1.3
0.5
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 10 min: 1.13 max: 3.09
1.97
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 10 min: 18 max: 25
21
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 10 min: 198 max: 270
233
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 10 min: 382 max: 1160
559
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 10 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
69
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 5 min: 11 max: 25
21
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
21
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 5 min: 0.04 max: 0.14
0.09
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0.23
0.09
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 5 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 10 min: 0.051 max: 0.562
0.117
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 10 min: 0.209 max: 0.394
0.26
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 10 min: 8 max: 16
10
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 10 min: 0.44 max: 0.67
0.55
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.204
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.841
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.468
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.82
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.558
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.224
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.857
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.433
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.024
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1013
کیلوژول
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.578
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 10 min: 8 max: 16
10
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: 0 min: max:
1.94
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.36
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
242
کیلوکالری
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سیب، خام، اسمیت بزرگ، با پوست (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
رستوران، مکزیکی، تاکوی نرم با گوشت چرخ کرده، پنیر و کاهو
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جداسازی، با چربی 0 اینچ، همه درجات، خام
پنیر، کلبه، کم چرب، 1% چربی شیر، با سبزیجات
گوشت گاو، گرد، ته گرد، استیک، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، خام
روغن، کنجد، سالاد یا آشپزی
گوشت گوساله، ساق، گرد، کلاهک، کتلت، بدون استخوان، خام
روغن، ذرت، صنعتی و خرده فروشی، سالاد همه منظوره یا پخت و پز
مرغ، بال، منجمد، لعاب، با طعم کباب، گرم شده (فر معمولی)
بشقاب من